滑膜炎的治疗方法主要包括基础治疗、药物干预、康复与功能训练等。

1.基础治疗
急性期需严格制动,使用支具或弹力绷带固定关节,减少活动刺激;局部冷敷可缓解肿胀疼痛。慢性期可配合热敷、红外线照射等物理治疗,促进血液循环,加速炎症吸收。
2.药物干预
非甾体抗炎药如布洛芬、塞来昔布等,可抑制前列腺素合成,减轻炎症反应;如果为感染性滑膜炎,需根据细菌培养结果选用敏感抗生素如头孢拉定、氧氟沙星等。注意,药物需遵医嘱使用。
3.康复与功能训练
疼痛缓解后,需在医生指导下进行渐进式康复训练,如股四头肌等长收缩、直腿抬高练习,增强关节周围肌肉力量,预防肌肉萎缩。避免过早负重或剧烈运动,防止滑膜再次受刺激。



