轻微脊柱侧弯通常能治好。其治疗以保守治疗为主,通过科学干预可有效控制并改善症状。

保守治疗包括定期随访,通过拍片观察脊柱侧弯角度变化;进行康复训练,如游泳、瑜伽、平板支撑等运动,增强核心肌群力量,纠正肌肉失衡;采用牵引、推拿按摩等物理治疗手段,缓解肌肉紧张;佩戴矫正支具固定,适用于生长发育期青少年,需每日佩戴一定时间。
同时,患者需注意调整生活方式,保持正确坐姿和站姿,避免长时间保持同一姿势或单侧负重;睡眠时选择硬度适中的床垫;加强营养摄入,多吃富含钙质和维生素D的食物。
大部分轻微脊柱侧弯患者经系统治疗后,侧弯角度能部分回缩甚至恢复正常,但治疗过程需耐心坚持,定期复查,根据侧弯变化及时调整治疗方案。



