手上腱鞘炎的治疗方法有休息与制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等。

1.休息与制动
减少手部频繁屈伸及负重活动,使用手部支具或护腕固定,限制病变部位活动,降低肌腱与腱鞘间摩擦,为炎症消退创造条件。建议暂停高强度手工劳动、长时间打字等,使受累肌腱充分休息。
2.物理治疗
急性期可用40℃左右热毛巾每日敷3次,或采用超声波、冲击波治疗,促进局部血液循环,缓解组织粘连。
3.药物治疗
疼痛明显时,可外用双氯芬酸钠等消炎止痛类药物;症状严重者,可口服非甾体类抗炎药物,如布洛芬。若效果不佳,可在腱鞘内注射糖皮质激素类药物,如地塞米松,直接作用于病变部位,快速缓解症状。
4.手术治疗
经保守治疗无效或腱鞘严重狭窄时,需行腱鞘切开减压术,通过切开增厚的腱鞘,解除对肌腱的压迫,恢复肌腱正常滑动。



