强迫症的治疗方法有心理治疗、生活方式调整、药物治疗、物理治疗等。

1.心理治疗
认知行为疗法是核心方法,通过暴露与反应预防帮助患者减少强迫行为;森田疗法强调顺其自然,减轻患者对症状的过度关注;家庭治疗可改善家庭成员间的互动模式,减少环境诱因;团体心理治疗提供同伴支持,增强治疗信心。
2.生活方式调整
规律作息,固定就寝和起床时间;适度运动如瑜伽、游泳可缓解焦虑;限制咖啡因和酒精摄入,避免症状加重;正念冥想练习培养对当下的觉察。
3.药物治疗
选择性5-羟色胺再摄取抑制剂如盐酸氟西汀、盐酸舍曲林等可调节脑内神经递质;三环类抗抑郁药如盐酸氯米帕明等对部分患者有效,但是药物需遵医嘱进行合理的使用。
4.物理治疗
重复经颅磁刺激通过磁场调节大脑异常电活动;改良电休克治疗适用于难治性病例;深部脑刺激通过植入电极调节特定脑区功能。



