髋关节滑膜炎的治疗与康复需从多方面进行，包括休息与制动、物理治疗、药物治疗、康复锻炼等。
1、休息与制动
患病后应尽量减少髋关节的活动，避免负重行走等加重病情的动作。儿童患者往往活泼好动，家长需多加看护，防止其过度奔跑、跳跃等。
2、物理治疗
在急性期（一般指发病后72小时内），可使用冷敷来减轻炎症反应和疼痛。用冰袋或冷毛巾敷在髋关节部位，每次15-20分钟，每天可进行3-4次。
3、药物治疗
对于疼痛较为明显的患者，可使用非甾体抗炎药来缓解疼痛和炎症。这类药物通过抑制环氧化酶（COX）的活性，减少前列腺素的合成，从而发挥抗炎、镇痛的作用。
4、康复锻炼
在髋关节滑膜炎的急性期过后，可逐步进行一些康复锻炼来恢复髋关节的功能。例如进行髋关节的屈伸活动，仰卧位时，缓慢屈伸膝关节，带动髋关节进行屈伸。
患者需要定期到医院进行复查，通过影像学检查（如X线、磁共振成像MRI等）来观察髋关节滑膜炎的恢复情况，了解炎症是否消退、髋关节的结构是否有异常等。
