创伤后应激障碍的症状有闯入性创伤记忆、持续性回避行为、负面认知与情绪改变、警觉性持续增高等。
1.闯入性创伤记忆
反复出现与创伤事件相关的侵入性回忆，如脑海中不受控闪现创伤场景、反复做与创伤相关的噩梦，或接触创伤相关线索（如类似场景、声音）时，瞬间引发强烈的痛苦体验，仿佛创伤再次发生。
2.持续性回避行为
刻意回避与创伤事件相关的人、事、物或场景，如拒绝回到创伤发生地、不愿提及创伤经历、回避观看相关新闻或影视内容，同时可能回避参与曾喜爱的活动，逐渐疏远他人，减少社交互动。
3.负面认知与情绪改变
对自我、他人或世界产生负面认知，如觉得“自己毫无价值”“世界很危险”，常伴随持续的负面情绪，如恐惧、焦虑、内疚、愤怒，且难以体验到快乐、满足等积极情绪，对生活失去兴趣。
4.警觉性持续增高
长期处于过度警觉状态，表现为易受惊、注意力难以集中、睡眠质量差（如入睡困难、易醒），对周围环境变化过度敏感，如听到突然声响就极度紧张，甚至出现易激惹、冲动易怒的行为。
