临床上不存在腱鞘炎最佳治疗方法的详细说明,但可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方法解决。

一、一般治疗
1.休息
对于腱鞘炎患者,首先要减少患病部位的过度活动。例如,屈肌腱腱鞘炎患者应避免频繁屈伸手指等动作。
2.制动
可以使用支具或石膏固定患病部位,使受累的肌腱得到充分休息。比如桡骨茎突狭窄性腱鞘炎患者,使用支具固定手腕,能有效减少肌腱的活动,缓解炎症。
二、物理治疗
1.热敷
热敷可以促进局部血液循环,缓解疼痛和肌肉痉挛。一般可使用温热的毛巾或热水袋敷于患处,每次15-20分钟,每天可进行数次。
2.理疗仪治疗
如红外线照射等理疗方式,也能改善局部血液循环,减轻炎症反应。红外线照射通过热效应和光化学效应,促进组织的新陈代谢,缓解腱鞘炎引起的疼痛等症状。
三、药物治疗
口服非甾体抗炎药如布洛芬等,可减轻炎症和疼痛。这类药物通过抑制环氧化酶的活性,减少前列腺素的合成,从而发挥抗炎、镇痛的作用。
对于保守治疗效果不佳的患者,可以考虑局部封闭治疗。将糖皮质激素(如泼尼松龙等)与局部麻醉药混合后注射到腱鞘内,能迅速减轻炎症,缓解疼痛。



