抑郁焦虑症的治疗方法有药物治疗、认知行为疗法、人际治疗、支持性心理治疗等。
1.药物治疗
抗抑郁药物，如舍曲林、氟西汀等，通过抑制突触前膜对5-羟色胺的再摄取，增加突触间隙5-羟色胺浓度发挥抗抑郁作用；抗焦虑药物，如阿普唑仑，通过增强γ-氨基丁酸（GABA）的抑制作用快速缓解焦虑。这些药物应遵医嘱使用。
2.认知行为疗法
对于不同年龄、性别的抑郁焦虑症患者均适用。通过帮助患者识别和纠正负面的思维模式和行为习惯来改善症状。例如，抑郁患者常存在过度负面评价自己、周围环境和未来的认知偏差，认知行为疗法可以引导患者挑战这些不合理信念，建立积极的认知模式。
3.人际治疗
聚焦于患者的人际关系问题来改善抑郁焦虑症状。不同年龄阶段人群的人际关系特点不同，对于青少年患者，可能涉及同伴关系问题；对于成年女性，可能与家庭关系、婚恋关系相关等。通过帮助患者改善人际互动中的沟通、冲突解决等问题，进而减轻抑郁焦虑情绪。
4.支持性心理治疗
为患者提供情感支持、理解和安慰。对于老年抑郁焦虑症患者，由于身体机能下降等因素，更需要这种心理治疗来缓解其因身体不适等带来的抑郁焦虑情绪，通过倾听患者诉说，给予鼓励和积极引导，帮助患者建立面对疾病和生活的信心。
