强迫症的测试方法主要包括专业量表评估、临床访谈评估、行为观察记录、生理指标检测、脑影像学检查等。
1.专业量表评估
常用耶鲁-布朗强迫量表（Y-BOCS），通过10个问题量化强迫思维与行为的频率、痛苦程度及控制力，总分超过16分提示可能存在症状，需由精神科医生或心理治疗师操作解读。
2.临床访谈评估
医生通过结构化访谈，询问症状内容、持续时间、功能损害程度及共病情况，结合DSM-5诊断标准综合判断，重点评估强迫行为对生活的影响。
3.行为观察记录
治疗师要求患者记录1-2周内强迫行为的具体情境、持续时间及情绪反应，如反复洗手次数、检查门锁耗时等，客观反映症状对日常生活的影响。
4.生理指标检测
部分医疗机构监测皮肤电反应、心率变异性等自主神经功能指标，当患者暴露于恐惧刺激时，若出现出汗增多、心跳加速等生理唤醒现象，可辅助判断症状与焦虑状态的关联性。
5.脑影像学检查
功能性核磁共振可显示前额叶皮层-基底神经节环路异常激活，该神经通路与强迫症发病机制相关，但主要用于科研或难治性病例评估，不作为常规诊断依据。
若自我筛查或量表评估提示存在强迫倾向，需及时前往精神心理科就诊，由专业医生结合临床访谈、行为观察及必要的生理检查进行综合诊断。强迫症的治疗需遵循“早发现、早干预”原则，通过认知行为疗法、药物治疗或两者结合的方式，可有效缓解症状并改善生活质量。切勿因羞耻感或侥幸心理延误就诊，科学评估与规范治疗是帮助患者回归正常生活的关键。
