骨肿瘤日常护理方法一般包括做好疼痛管理、保护患肢功能、预防感染与压疮、保证营养支持、关注心理与睡眠等。
1.做好疼痛管理
通过调整体位减轻患肢压力，比如选择舒适的卧位避免压迫肿瘤部位。可采用热敷、轻柔按摩等方式缓解肌肉紧张，避免剧烈活动或过度牵拉患肢，防止疼痛加重。
2.保护患肢功能
避免患肢负重，比如不手提重物、不长时间站立行走，必要时使用拐杖、轮椅等辅助工具。在医生指导下进行温和的功能锻炼，如关节活动度训练、肌肉收缩练习，防止肌肉萎缩或关节僵硬，同时注意锻炼强度以不引发疼痛为宜。
3.预防感染与压疮
保持皮肤清洁干燥，尤其是术后或长期卧床患者，需定期翻身更换床单，避免局部皮肤长期受压。注意口腔卫生，饭后漱口、早晚刷牙，减少呼吸道、泌尿道感染风险，若出现发热、皮肤红肿等感染迹象，需及时告知医生。
4.保证营养支持
摄入高蛋白、高钙、高维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、鱼肉、新鲜蔬菜、水果，为骨骼修复和身体恢复提供营养。避免辛辣、油腻、刺激性食物，少食多餐减轻消化负担，若存在食欲不佳情况，可调整食物口味或咨询营养师制定饮食方案。
5.关注心理与睡眠
多与患者沟通交流，给予心理支持缓解焦虑、恐惧情绪，帮助建立治疗信心。营造安静舒适的睡眠环境，规律作息避免熬夜，若存在睡眠障碍，可通过睡前泡脚、听轻音乐等方式改善，必要时在医生指导下使用助眠药物。
若出现患肢疼痛突然加剧、肿胀明显、活动受限，或伴随发热、体重快速下降、伤口渗液化脓，以及不明原因的乏力、贫血等症状，应立即就医。及时排查病情变化，避免延误肿瘤进展或并发症的处理。
