临床上并没有关于治骨质增生的最好方法是什么的详细说明，治骨质增生的处理方法通常包括一般治疗、药物治疗、物理治疗、中医治疗、手术治疗等。
1、一般治疗
骨质增生患者需注意日常姿势，避免长时间保持同一姿势或过度负重，防止加重关节负担。适当进行低强度运动，如散步、游泳，有助于维持关节活动度，但需控制运动强度，避免剧烈运动引发损伤。同时，控制体重可减轻关节压力，对缓解症状有积极作用。
2、药物治疗
若出现疼痛症状，可遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等缓解炎症与疼痛。关节腔内注射玻璃酸钠可润滑关节、减少磨损。若伴有神经压迫症状，可使用营养神经药物如甲钴胺。用药期间需注意药物副作用，定期复查肝肾功能。
3、物理治疗
通过热敷、红外线照射等物理方法，可促进局部血液循环，缓解肌肉痉挛与疼痛。超声波治疗能改善组织代谢，减轻炎症反应。牵引治疗适用于颈椎或腰椎骨质增生，可减轻神经根受压。物理治疗需在专业医师指导下进行，避免操作不当加重损伤。
4、中医治疗
中医认为骨质增生与肝肾不足、气血瘀滞有关，可采用中药内服调理，如独活寄生汤加减以补益肝肾、活血通络。针灸选取肾俞、命门、阿是穴等穴位，可疏通经络、止痛。推拿按摩能放松肌肉、改善关节活动度，但需由专业中医师操作，防止手法过重导致损伤。
5、手术治疗
当骨质增生严重压迫神经或血管，导致肢体麻木、无力或大小便功能障碍，或保守治疗无效且严重影响生活质量时，可考虑手术治疗。手术方式包括关节镜下清理术、椎管减压术等，需根据具体部位与病情选择。术后需加强康复训练，预防关节僵硬与肌肉萎缩。
若出现关节持续疼痛、活动受限或伴有肢体无力、麻木等症状，应及时前往骨科就诊。治疗期间需遵循医嘱，避免自行调整治疗方案。
