血虚的临床表现有哪些

来源:民福康

血虚的临床表现多样,面色与肌肤方面有面色萎黄或苍白、皮肤干燥粗糙;头目方面有头晕眼花、目眩;肢体经络方面有肢体麻木、筋脉挛急;气血方面有心悸、气短;其他方面有女性月经异常、舌质淡、脉细无力等。

面色:通常表现为面色萎黄或苍白。这是因为血液不足不能上荣于面,使得面部失去气血的滋养,从外观上呈现出色泽不佳的状态。对于不同年龄的人群,小儿可能表现为面色无华,缺乏正常的红润;成年人则可见面色淡白少光泽。女性可能因月经等生理因素影响,面色萎黄情况更为明显,这与女性自身的生理周期中血液的流失等因素有关。

肌肤:皮肤干燥、粗糙,缺乏润泽。血虚导致肌肤失于濡养,新陈代谢功能可能受到影响,使得皮肤的营养供应不足,进而出现干燥等表现。长期血虚的人群,肌肤还可能出现干裂等情况,尤其是在干燥的季节或环境下更为明显。

头目方面

头晕:常见症状,多表现为头晕眼花。由于脑窍失于血液的充养,会出现头晕的感觉,严重时可能会影响日常的活动,如行走、工作等。不同年龄段头晕的表现可能略有差异,儿童头晕可能表现为精神不佳、注意力不集中;老年人头晕则可能伴有站立不稳等情况,这与老年人本身的气血功能衰退有关。

目眩:眼睛视物昏花,看东西不清楚。因为肝开窍于目,肝血不足则不能上注于目,导致目失所养,出现目眩的症状。女性在生理期或产后,由于血虚更容易出现目眩的情况,这是因为女性此时气血相对不足,眼部的营养供应受到影响。

肢体经络方面

肢体麻木:肢体经常出现麻木感,尤其是手足部位。血液是经络气血运行的基础,血虚则经络失于濡养,导致气血运行不畅,出现麻木症状。儿童若出现血虚肢体麻木,可能会表现为玩耍时手部灵活性下降;老年人则可能在久坐或久站后出现下肢麻木,这与老年人的气血渐弱、经络气血运行相对缓慢有关。

筋脉挛急:筋脉拘挛、抽搐等情况。如小腿抽筋等,这是因为筋脉失于血液的滋养,导致筋脉失去正常的柔和状态,出现挛急的表现。女性在孕期或哺乳期,由于身体对血液的需求增加,容易出现筋脉挛急的情况,因为此时母体本身的血虚可能加重,影响到筋脉的濡养。

气血方面

心悸:心慌、心跳加快等症状。心脏需要血液的濡养,血虚则心脏失养,导致心悸。不同年龄的人群心悸表现有所不同,儿童心悸可能表现为玩耍时突然出现心跳加快、不安等;成年人心悸可能在劳累、情绪激动后加重,这与成年人的生活压力、工作劳累等因素导致气血消耗增加有关。

气短:呼吸气短,感觉气不够用。由于气血不足,肺的功能也会受到影响,导致呼吸功能减弱,出现气短的表现。老年人由于自身的肺功能和气血功能衰退,更容易出现气短的情况,活动后气短可能会更加明显。

其他方面

月经异常:女性血虚时月经周期可能紊乱,月经量少、色淡。这是因为血海不足,不能按时充盈和排泄,导致月经出现异常。青春期女性若血虚,可能会影响月经初潮的正常到来或导致月经不调;育龄期女性血虚可能会影响受孕等情况,因为月经异常会影响生殖系统的正常功能。

舌象与脉象:舌质淡,脉细无力。舌质的颜色反映了气血的盛衰,血虚时舌质失去气血的滋养而呈现淡色;脉象细无力是因为血液不足,脉道不充,所以脉搏表现为细弱的状态。通过舌象和脉象的观察可以辅助诊断血虚的情况,在不同年龄段和不同体质的人群中,舌象和脉象的表现可能会有一定的差异,但基本的淡舌、细脉特点是较为典型的。

阅读全文
了解疾病
血虚
指血液亏虚,脏腑、经络、形体失养,以面色淡白或萎黄,唇舌爪甲色淡,头晕眼花,心悸多梦,手足发麻,妇女月经量少、色淡、后期或经闭,脉细等为常见证候。
了解详情
了解疾病
自测工具
行动指南
延展阅读
民福康 | 为用户打造的实用医典

血虚怎么办?
吕正金 副主任医师
滕州市中医医院 三甲
气血虚的人多是脸色发黄发白,有头晕,不想动,四肢无力,唇色和指甲颜色比较淡等表现。在医生的指导下服用八珍汤可以补气补血,但是一定要坚持服用哦,一定程度上可以缓解气血虚的症状。
血虚如何进行食补?
赵晓峰 主任医师
淮安市第一人民医院 三甲
气血虚的时候应多吃补血益气的食物,比如牛肉、羊肉、枸杞、猪瘦肉、黄鳝、鹌鹑、山药、百合、莲子、乌骨鸡、黑芝麻、猪血、猪肝、红糖、胡桃肉、蘑菇、大枣、糯米、鸡肉、赤豆等,还可以煲汤食用,比如当归熟地乌骨鸡、山药百合莲子汤、山药牛腩煲等。如果患者出现明显的入睡困难、气血不足、头发干枯以及牙龈萎缩等症状,
血虚如何补?
马希贵 副主任医师
淮安市妇幼保健院 三甲
气血虚弱的患者可以适当食用滋补气血的食物,如阿胶、黄芪、枸杞、人参、红枣、桂圆、莲子、百合以及黑芝麻等,在一定程度上滋补气血,缓解不适。患者也可以遵医嘱口服养气补血的中药或中成药等,临床上比较常见的如补中益气丸、人参健脾丸、十全大补丸、阿胶补血颗粒等。此外,患者要注意保持健康的生活习惯,严禁长时间的
女人气血虚吃什么调理?
赵晓峰 主任医师
淮安市第一人民医院 三甲
女性气血虚可以食用坚果类食物来调理,常见的有花生、腰果、榛子和板栗等,能够起到补气益血的作用;也可以吃桂圆、阿胶以及黑木耳等食物来调理,具有益气补血和养血安神的功效,能够缓解气血虚引起的乏力和头晕等症状;还可以在医生的指导下使用黄芪、白术和当归等中药材进行治疗。女性应尽早去医院中医科就诊,平时饮食上
什么是血虚症?
张萌萌 副主任医师
山东省立医院 三甲
血虚证是指机体中的血液表现出了缺乏的情况,血液不能滋润机体进而引发一系列的症状。病人正常会表现出面色苍白、四肢无力、失眠多梦的症状。也有的病人会表现出嘴唇发白、指甲发白的状况。建议在医生指导下进行。
女人气血虚的症状有哪些,怎么调理,还有点恶心想吐,这是怎么回事?
刘长燕 副主任医师
黑龙江省中医医院南岗分院 三甲
女人出现了气血两虚的情况时,会出现手心偏热、偏凉的情况,并且很容易怕冷。还会有牙齿松动、牙龈外露等表现,气血两虚的女性还会有月经不调、痛经等症状。患者可以通过服用中药的方式去进行调理,四君子汤适合气虚的患者服用,四物汤适合血虚的人饮用,根据患者的实际情况去选择药物服用。也可以通过针灸的方式去调理身体
气血亏虚,脾胃虚,肾虚,应该怎样调理?
吕正金 副主任医师
滕州市中医医院 三甲
脾因为中医讲的是吸收的主要脏器,所以要补气血还有肾,是要通过脾的吸收的,脾虚会造成胃下垂,可以用补中益气丸来调理,可以补中益气,升阳举陷。肾虚的话需要服用人参归睥丸和六味地黄丸,治疗大概需要服药一个月到3个月的时间才能够慢慢好转逐渐的痊愈的。
女人血虚吃什么好?
吕正金 副主任医师
滕州市中医医院 三甲
女性血虚症一般都会出现:心悸怔仲,头晕,多梦,健忘,食欲不振,腹胀,消化不良,便溏,神疲乏力,手脚麻木,月经量少色淡,淋漓不尽,舌淡苔少,脉细弱等症状。意见建议:平时注意合理饮食,均衡营养,要积极的补充营养,多吃营养丰富容易消化的食物。多吃一些动物性蛋白,注意休息,适量运动,调畅心情。
血虚怎么调理
吕正金 副主任医师
滕州市中医医院 三甲
气血虚一般指气血两虚,可以进行饮食调理、药物调理、针灸调理等。 1、饮食调理 患者饮食方面可以吃些补气血的食物,比如龙眼肉、鸡肉、猪血、猪肝、白扁豆、大枣等,有助于缓解临床症状。避免吃生冷、油腻食物,比如雪糕、肥肉、炸鸡等,否则不利于病情恢复。 2、药物调理 患者可以遵医嘱服用八珍丸、十全大补丸、人
血虚行成便秘如何调理?
吕正金 副主任医师
滕州市中医医院 三甲
便秘的话 ,只要您平时可以多吃香蕉,多喝水,多吃粗粮,就可以促进肠胃蠕动,是很好解决的。但是气血虚的话建议去看中医,因为中医对滋养身体、调节气血来说是非常有效的。所以可以喝点中药来调理呢。
脱发是气血虚
丁旭 主任医师
中国中医科学院广安门医院 三甲
脱发有很多原因,在皮肤科来说,脱发比较常见的有生长期脱发、休止期脱发,还有一些雄激素性脱发,包括脂溢性皮炎导致的脱发,都有一些不同的表现,从中医的辨证角度来说,也有虚实之分,可能虚证多一些,但虚证也不一定都是气血虚,有可能是偏气虚阳虚,有的是偏阴虚,具体的表现都是不一样的。因此,脱发的患者也不要盲目给自己吃补药或者喝营养品,有的时候可能会
血虚怎么办
王世东 主任医师
北京中医药大学东直门医院 三甲
血虚的患者,在平时饮食方面,应该多进食一些具有滋养气血功效类的食物,如经常吃的八宝粥,包括龙眼、大枣,枸杞等食物,都具有养血的作用。其次,经常吃鸡血、鸭血、红小豆、花生等食物,同样也具有养血的作用。,此外,对于严重血虚者,可以在专业医生的指导下服用叶酸、蔗糖铁或是琥珀酸亚铁等铁剂药物进行改善血虚等症状。
血虚的症状有哪些
王世东 主任医师
北京中医药大学东直门医院 三甲
如果我们临床上,说一个病人血虚,或者您去看病的时候,大夫说您血虚,往往您存在着血亏或血虚的这样的这种症候。它的表现是颜面皮肤色泽是苍白的,而且会出现口唇或者我们伸舌头颜色是一种发淡的这种,我们说淡白舌或者是口唇色淡。再有我们指甲甲床的颜色会发淡,所以叫做爪甲苍白这样的症状。除了脸色不好以外,这些患者还会出现,头晕、心慌、乏力、食欲下降会出
女人气血虚有什么症状
夏昆鹏 副主任医师
黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
女性气血虚主要表现为心悸、气短、心慌、失眠、面色苍白或萎黄、饮食量减少,还会引起全身乏力、头晕眼花、腹泻、舌唇色淡,甚至出现手脚麻木的症状。也会影响月经,出现月经失调,月经量少,严重时导致闭经、不孕。确诊之后需要用益气养血的药物治疗,在临床上常用益气养血口服液等药物治疗,还需要治积极治疗原发病,加强营养,能够改善气血不足的症状。
女生气虚血虚怎么调理
夏昆鹏 副主任医师
黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
女性出现气血虚,轻者可以考虑从食物上调理,多吃补气补血的食物,例如胡萝卜、黑豆、菠菜、木耳等,具有益气补血的效果。避免熬夜,改善不良习惯。气虚,血虚是气血不足引起的,气血不足的症状有心悸、气短、月经不调、面色无华、不孕等。可以服用补气养血的药物,比如益气养血口服液、阿胶、八珍益母丸等。
肾虚血虚怎么调理
刘长燕 副主任医师
黑龙江省中医医院南岗分院 三甲
肾虚血虚调理:一、控制性生活次数,不要太过频繁,可以改善血虚肾虚。二、每天坚持晚上九点左右睡觉,要保证充足的睡眠时间。三、加强体育锻炼,使免疫力和体质增强。四、多吃健脾的食物,薏米、山药、莲藕、扁豆、高粱等,能有效的营养脾脏,提高肾功能。五、多喝枸杞水。
免费咨询