孩子患风寒感冒流鼻涕时，需从多方面护理。一般护理要保持鼻腔清洁，用生理盐水清洗或轻柔清理分泌物，保证孩子充足休息，营造适宜环境；饮食宜清淡易消化，可适当补充温热性食物；要密切观察病情变化，监测体温，留意其他伴随症状；婴幼儿和大龄儿童有不同注意事项，若病情持续不缓解或加重需及时就医。
一、一般护理措施
（一）保持鼻腔清洁
1.生理盐水清洗：可使用生理盐水滴鼻或喷鼻，年龄较小的孩子可采用滴鼻的方式，将生理盐水滴入鼻腔，每次1-2滴，每侧鼻孔2-3滴左右，然后轻轻按压鼻翼，帮助分泌物排出；年龄稍大些能配合的孩子可以用生理盐水鼻喷剂，按照说明书使用。生理盐水可以湿润鼻腔，减轻因鼻涕黏稠导致的鼻塞等不适，且生理盐水是人体体液的等渗溶液，不会对孩子鼻腔黏膜产生刺激。
2.清理分泌物：如果孩子鼻涕较多，可以用柔软的婴儿棉签轻轻清理鼻腔分泌物，但要注意动作轻柔，避免损伤孩子鼻腔黏膜。
（二）保证充足休息
孩子患风寒感冒时身体较为虚弱，需要充足的休息来促进身体恢复。应让孩子居住在安静、舒适、温度和湿度适宜的环境中，一般室内温度保持在22-25℃，湿度保持在50%-60%为宜。保证孩子有足够的睡眠时间，婴幼儿每天可能需要睡眠12-16小时左右，学龄儿童也需要保证9-12小时的睡眠时间。充足的休息有助于孩子的身体免疫系统发挥作用来对抗感冒。
二、饮食调理
（一）饮食宜清淡易消化
可以给孩子准备一些清淡、易消化的食物，如小米粥、软面条等。小米粥易于消化吸收，还能补充孩子身体所需的能量；软面条也是比较温和的食物，不会加重孩子胃肠道的负担。避免给孩子食用油腻、辛辣、刺激性食物以及生冷食物，如油炸食品、辣椒、冰淇淋等，这些食物可能会加重孩子胃肠道不适，不利于感冒的恢复。
（二）适当补充温热性食物
根据中医理论，风寒感冒可以适当给孩子吃一些温热性的食物来帮助驱散风寒，例如生姜红糖水。生姜具有发散风寒的作用，红糖可以补充能量。制作时取适量生姜切丝，用开水冲泡后加入红糖，让孩子少量多次饮用。但要注意，对于较小的婴儿，生姜红糖水的浓度要淡一些，且如果孩子有糖尿病等特殊情况则不适合饮用。
三、观察病情变化
（一）监测体温
密切观察孩子的体温情况，虽然风寒感冒一般以流鼻涕等症状为主，但也可能伴有低热等情况。可以使用体温计定时为孩子测量体温，如每4-6小时测量一次。如果孩子体温超过38.5℃且精神状态不佳等情况，需要及时就医，但要避免机械地仅按体温用药，而是以孩子舒适度为标准来判断是否需要采取进一步措施。
（二）观察其他伴随症状
除了流鼻涕外，还要观察孩子是否有咳嗽、发热（若出现）、精神状态等情况。如果孩子出现咳嗽加重、呼吸急促、精神萎靡、哭闹不止等异常情况，应及时带孩子到医院就诊，因为可能存在感冒引发支气管炎、肺炎等并发症的情况。
四、特殊人群注意事项
（一）婴幼儿
婴幼儿免疫系统尚未发育完善，在护理时要更加精细。在清理鼻腔分泌物时动作一定要轻柔，避免损伤鼻腔黏膜导致感染。饮食上要格外注意，保证食物的卫生和温度适宜，防止因饮食不当引起胃肠道功能紊乱。同时，要密切关注婴幼儿的精神状态和呼吸情况，因为婴幼儿病情变化可能比较快。
（二）大龄儿童
大龄儿童如果出现风寒感冒流鼻涕情况，要注意让其多喝温水，鼓励其配合进行鼻腔清理等护理措施。同时要注意让孩子避免剧烈运动，保证休息的同时，也要适当引导孩子进行一些轻松的室内活动，如安静地看书等，但要避免过度劳累。
总之，孩子出现风寒感冒流鼻涕情况时，通过以上一般护理、饮食调理、病情观察等多方面措施来进行护理，以促进孩子尽快恢复健康。如果孩子病情持续不缓解或出现加重情况，应及时就医，在医生的指导下进行进一步的诊断和治疗。
