肾阳虚在男性方面可致阳痿、早泄、腰膝酸软冷痛、精神萎靡、面色白、畏寒怕冷，女性则有月经失调、白带清稀量多、不孕、腰膝酸软冷痛、畏寒怕冷、精神萎靡等表现；肾阴虚在男性方面会引发遗精、早泄、腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦、形体消瘦、潮热盗汗，女性会出现月经失调、经间期出血、不孕、腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦、潮热盗汗、五心烦热等表现，二者症状可能重叠，需结合整体表现、舌象、脉象综合判断，出现相关症状应及时就医辨证论治。
一、肾阳虚的症状
（一）男性方面
1.生殖系统：可能出现阳痿，表现为阴茎勃起困难或勃起不坚，难以进行正常的性生活；早泄也较为常见，即性交时过早射精，影响性生活质量。从中医理论角度，肾阳不足，命门火衰，导致生殖功能的温煦作用失常。在年龄方面，中老年人相对更易出现肾阳虚导致的生殖系统症状，随着年龄增长，肾阳渐衰；生活方式上，长期劳累、频繁性生活等也可能诱发；有慢性疾病病史的人群，如糖尿病等，也可能影响肾阳，出现相关症状。
2.其他表现：腰膝酸软冷痛，以腰部和膝部感觉酸软、寒冷疼痛为主，这是因为肾主骨，肾阳不足，不能温养骨骼；精神萎靡，患者常感觉精神不振，缺乏活力；面色白，面色呈现苍白无华的状态；畏寒怕冷，比常人更易感到寒冷，即使在正常室温下也有怕冷的感觉，这是由于肾阳不足，机体的温煦功能减弱。
（二）女性方面
1.生殖系统：月经失调较为常见，可能出现月经量少、月经周期延后等情况，这是因为肾阳不足，血海不能按时充盈；白带清稀量多，是由于肾阳不能温化水湿，导致湿浊下注；不孕也是肾阳虚可能导致的问题，因为肾阳不足，胞宫失于温煦，不利于受精卵着床。在年龄上，育龄期女性若出现肾阳虚，可能影响生育；生活方式中，过度节食、熬夜等可能损伤肾阳；有妇科疾病病史的女性，如盆腔炎等，在疾病恢复过程中也可能出现肾阳不足的情况。
2.其他表现：腰膝酸软冷痛，原理同男性，肾主骨，肾阳不足则腰膝失于温养；畏寒怕冷，与男性类似，肾阳不足导致机体温煦功能减退；精神萎靡，患者精神状态不佳，缺乏朝气。
二、肾阴虚的症状
（一）男性方面
1.生殖系统：遗精、早泄较为常见，由于肾阴不足，虚火扰动精室，导致精室不固而出现遗精；早泄则是因为阴虚火旺，扰动精关，使射精过早。年龄上，中青年男性若长期熬夜、过度劳累、性生活不节制等，易出现肾阴虚相关生殖系统症状；生活方式中，长期处于高温环境、大量吸烟饮酒等也可能损伤肾阴；有过度手淫史的男性，也较易出现肾阴虚。
2.其他表现：腰膝酸软，以腰部和膝部酸软为主，但一般无寒冷感；头晕耳鸣，患者自觉头部昏沉，耳朵有耳鸣声响，这是因为肾阴虚，髓海失养；失眠多梦，由于阴虚生内热，扰及心神，导致睡眠不宁，多梦；形体消瘦，肾阴不足，机体失于滋养，故形体逐渐消瘦；潮热盗汗，午后或夜间有低热，称为潮热，睡眠中出汗，醒后汗止，称为盗汗，这是阴虚生内热，迫津外泄的表现。
（二）女性方面
1.生殖系统：月经失调，可能出现月经量少、月经先期等情况，因为肾阴不足，血海空虚或血海不宁；经间期出血，在两次月经中间出现阴道少量出血，这是由于肾阴不足，阴虚生热，热扰冲任，导致出血；不孕，肾阴不足，胞宫失于滋养，影响受孕。年龄上，围绝经期女性若肾阴不足，可能加重更年期症状；生活方式中，长期精神压力大、过度劳累等易损伤肾阴；有多次流产史的女性，也较易出现肾阴虚。
2.其他表现：腰膝酸软，同男性，肾阴不足，腰膝失于滋养；头晕耳鸣，原因与男性相同，肾阴虚髓海失养；失眠多梦，阴虚内热扰心神所致；潮热盗汗，阴虚生内热，迫津外泄的表现；五心烦热，手心、脚心、心胸部位有发热感，这是阴虚内热的典型表现。
需要注意的是，肾阳虚和肾阴虚的症状可能会有重叠或混淆，在实际临床诊断中，需要结合患者的整体表现、舌象、脉象等进行综合判断。如果出现上述相关症状，应及时就医，由专业医生进行准确的辨证论治，避免自行盲目判断用药。
