肾阳虚会失眠吗

肾阳虚怎么治？

马希贵 副主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

肾阳虚主要的症状为畏冷，并伴随腰酸、四肢发冷、尿频、小便淋漓不尽，同时还可因为水饮凌心以及阳虚水泛而造成胸闷、喘粗等表现的表现出。女子则可表现出月经不调、卵巢早衰、性欲减退等表现，而伴随肾精不足的病人则有可能表现出头发脱落、牙齿松动、失眠、食欲减退等表现，同时还有可能伴随乏力、记忆力减退等表现。对于

肾阳虚吃啥药？

吕正金 副主任医师

滕州市中医医院 三甲

肾阳虚能吃淫羊藿，淫羊藿具有补肾壮阳，强筋骨，祛风湿等功效，主要用于阳痿，女性宫冷不孕，肾阳虚性高血压，更年期症候群，腰膝无力，牙齿松动，头发脱落以及风湿筋骨疼痛等表现。能吃冬虫夏草，冬虫夏草有补肾和补肺的作用，肾虚的病人最适合用虫草配合猪瘦肉、鸡肉等共炖，成为补益食品。能吃杜仲，杜仲具有补肝肾、强

脚底燥热睡不着怎么办？

赵晓峰 主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

如果表现出脚底燥热、睡不着觉，中医观点认为是五心烦热。所谓的五心烦热是指两手、两足心发热，并自觉心胸烦热，多由阴虚火旺、心血不足或病后虚热不清，以及火热内郁导致的，是虚劳等疾病多见的症状之一。其治疗方法是滋阴降火、清热养阴、清肝理脾，可用清骨散、升麻散、千金竹叶汤、逍遥散、茯苓补心汤等方剂加减。火郁

到底什么是失眠症？

刘枚 主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

失眠症指的就是一种睡眠障碍性疾病，这种疾病具体表现为入睡困难或者易惊醒等，睡眠的质量以及数量都达不到人体正常的生理需求，随着失眠症的不断发展，会使病人日常正常的社会功能体验受到极大的影响。一旦病人由于各种原因而长时间受到失眠症的困扰，会给病人的生理及心理上导致巨大影响，对病人的日常生活、学习、工作也

孕妇老是失眠怎么办？

周晓燕 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

如果孕妇老是表现出失眠的状况，有几点建议：1、建议规律的作息，就是白天不要睡太多，晚上到了11点后尽量上床入睡，规律作息，不要因为白天睡太多而影响到晚上的睡眠。2、孕妇在睡之前能喝一点牛奶，有助于睡眠。3、孕妇睡觉前最好不要玩手机，不要做剧烈的运动，并尽量多安静，可以看看书，听听舒缓的音乐。4、心情

肾阴虚和肾阳虚有什么区别？

马希贵 副主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

肾阴虚和肾阳虚都可以表现出腰膝酸软，肾阳虚主要是表现是畏寒怕冷、小便频数、夜尿频多为主要症状。肾阴虚主要是头晕耳鸣、五心烦热、舌红少苔等表现。肾阳虚寒像比较明显，肾阴虚主要是虚热为主要症状。肾阳虚可以口服温补肾阳的药物调理。平时不要吃寒凉的食物，注意保暖，可以多吃些热性的食物。肾阴虚主要是口服滋补肾

失眠多梦睡不好怎么办？

李顺兰 副主任医师

吉林市人民医院 三甲

长时间的失眠多梦，这种情况属于神经功能紊乱。神经功能紊乱的症状有记忆力减退、精神恍惚、浑身乏力、头晕目眩、恶心想吐，都属于神经紊乱的症状，可以经过服用安神补脑液进行治疗。如果失眠比较严重，可以口服谷维素促进睡眠，最好还是以日常的生活方式改善此症状，在日常的生活里防止精神压力过大和生活压力过大，在学习

孕期老是失眠多梦怎么回事？

崔玉荣 主治医师

济南市中西医结合医院 三甲

孕期老是失眠多梦，可由于以下原因造成：一，激素改变，怀孕期间体内激素分泌发生明显的变化，神经也会变得过于敏感，承受压力的能力变得很低，因此孕妇经常表现出情绪不稳定的现象，造成表现出失眠多梦的问题。二，饮食习惯改变，怀孕期间需要获取各种各样的营养成分，口味方面也会发生很大的变化，睡觉之前可能会吃很多东

怎样治疗抑郁症和失眠？

刘英华 副主任医师

广州医科大学附属第一医院 三甲

治疗抑郁症和失眠的方式比较多，抑郁症的患者会出现失眠的症状，因此需要针对抑郁症进行治疗，严重时需要在医生的指导下使用抗抑郁的药物，比如氟西汀、帕罗西汀等，并到医院进行心理治疗来缓解自身的不良情绪，平时也可以积极进行体育运动，有效的改善抑郁以及失眠的情况。其次，如果是由于患有某种疾病导致身体不适而造成

失眠症如何治疗？

刘枚 主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

失眠症的治疗措施如下：一、若是属于比较轻微的失眠症，在发生这种疾病的时候，经过进行调解可以缓解。在调理的过程中要放松心情，要防止情绪紧张和情绪不良。二、可以在医生的指导下，使用一些药物来调整。长时间失眠对身体导致的损害很大，经过用药可以改善睡眠不佳的情况，在这个时候不能滥用药物。失眠对身体导致的损害

长期失眠怎么治疗

郭敏 副主任医师

航天中心医院 三级

长期失眠治疗比较困难，治疗起来相对比较棘手，因为单纯靠药物治疗很难达到良好效果，所以患者需要在药物治疗基础上，辅助其他治疗，例如经颅磁刺激、足底按摩、耳蜗穴位埋豆治疗。经常失眠的患者在用药的基础上，可以通过以下三个方面进行调理。第一、睡前泡脚。也可以喝一些温热的牛奶，在上床之后听一些不感兴趣或者看一些不感兴趣的内容，以便促进睡眠。第二、对

失眠有哪些治疗方法

李小玲 副主任医师

湖南省脑科医院 三甲

失眠的治疗方法有中药治疗、西药治疗，如果由躯体疾病引起的，要针对躯体疾病进行治疗，比如失眠患者或者因为甲状腺机能亢进等这些病引起的，就要针对原发病治疗，把这一方面的疾病控制住，自然睡眠就会改善。心理疾病的患者要针对心理问题处理，解决心理问题以后，失眠也就会治愈。而如果是精神类疾病导致的失眠，比如精神分裂症的患者，要用抗精神病药物治疗，比如

什么是肾阳虚

刘忠杰 副主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

肾阳虚是指肾脏部位阳气比较虚弱，阳气具有推动血液运行的作用，所以肾阳虚患者会出现面色苍白、怕冷、四肢冰冷等症状。其次，肾阳虚的患者由于体内温煦作用减弱，所以还会出现体型肥胖、痛经、月经周期紊乱、月经量偏少、月经血颜色较淡等症状。

手出汗是肾阳虚还是肾阴虚

邹方鹏 副主任医师

济南市中西医结合医院 三甲

手出汗可以是肾阳虚引起，也可以是肾阴虚引起。肾阴虚引起手出汗，发病原因是肝肾阴亏，阴不制阳，肝阳化活、虚火外泄引起手出汗症状。肾阳虚引起手出汗发病原因是肾阳亏虚，阳气不能固摄津液出现手出汗症状。所以，肾阳虚引起手出汗以补肾阳为主，而肾阴虚引起手出汗是滋阴降火。

男性肾阳虚的症状

邹方鹏 副主任医师

济南市中西医结合医院 三甲

男性肾阳虚表现为阳痿、早泄、遗精、遗尿、腰膝酸软、少气懒言、畏寒肢冷、小便清长或频数，大便次数增多、大便质稀、双下肢浮肿、舌质淡苔白、脉沉等。如果男性肾阳虚有以上症状，治疗给予补肾阳为主。在治疗时患者应该注意饮食，不要吃过于寒凉食物。平时注意生活规律、多运动。

晚上长期失眠怎么调理

刘海丽 副主任医师

辽宁中医药大学附属第四医院 三甲

晚上长期失眠考虑由于神经衰弱导致，通过口服安神助眠的药物能够得到缓解，必要时可以口服地西泮等药物进行治疗，但上述药物不能长期服用以免形成依赖性和成瘾性。如果伴有很严重焦虑、抑郁等症状，还需要口服抗抑郁抗焦虑的药物。同时，也要缓解精神压力，避免精神紧张放松心情，还要减轻压力按时睡眠。