脾虚会致睡觉流口水，其生理机制是脾运化水湿失常使津液代谢失衡。饮食不规律、不良生活方式、年龄因素等可致脾虚流口水。需与口腔疾病、神经系统疾病鉴别。可通过中医调理（服中药、推拿按摩）、饮食调理（吃健脾食物）来调理，还应保持良好饮食规律、养成良好生活方式、注意保暖来预防。
一、脾虚导致睡觉流口水的生理机制
中医认为，脾主运化，其中包括对津液的运化功能。当脾虚时，脾的运化水湿功能失常，导致水湿停滞。从解剖结构及生理功能角度看，口腔的正常生理功能维持依赖于脾胃的协调，脾虚使得津液的代谢失衡，无法正常约束津液，就容易出现睡觉流口水的情况。例如，《脾胃论》中就有关于脾胃与津液代谢关系的相关论述，指出脾虚会影响津液的输布，进而可能引发口腔相关的津液异常表现。
二、可能导致脾虚睡觉流口水的因素
（一）饮食因素
长期饮食不规律，如过度食用生冷、油腻食物，会损伤脾胃。比如经常大量食用冰淇淋、油炸食品等，这些食物会加重脾胃的消化负担，影响脾的运化功能。儿童如果家长喂养不当，给其进食过多生冷食物，更容易损伤脾胃；成年人长期暴饮暴食、偏好肥甘厚味，也会导致脾虚，进而出现睡觉流口水现象。
（二）生活方式因素
1.睡眠姿势不当：长期趴着睡等不良睡眠姿势，会压迫面部肌肉和唾液腺等，可能影响唾液的正常分泌和吞咽，但从根本上来说，这也与脾虚导致的津液代谢失常有一定关联。儿童如果趴着睡，同时本身存在脾虚情况，就更易出现流口水；成年人长期保持不良睡姿且脾虚，也会加重流口水问题。
2.过度劳累：过度劳累会耗伤正气，其中包括损伤脾气。现代社会中，很多成年人工作压力大，长期处于疲劳状态，容易出现脾虚，进而引发睡觉流口水。比如一些从事高强度脑力或体力劳动的人群，长期劳累后就可能出现这种情况。
（三）年龄因素
1.儿童：儿童的脾胃功能尚未发育完善，相对较弱。如果喂养不当或者受到外邪影响等，更容易出现脾虚。例如，婴幼儿时期，若家长没有科学喂养，孩子就可能因脾虚出现睡觉流口水，随着年龄增长，脾胃功能逐渐完善，部分儿童的情况会有所改善，但如果脾虚情况持续，也可能一直存在流口水现象。
2.老年人：老年人脏腑功能衰退，脾胃功能也不例外。随着年龄增长，脾气渐虚，津液的运化功能减弱，更容易出现睡觉流口水的情况。同时，老年人可能还伴有其他慢性疾病，这些疾病也可能影响脾胃功能，加重脾虚导致流口水的状况。
三、与脾虚睡觉流口水相关的其他病症及鉴别
（一）与口腔疾病的鉴别
口腔炎症、龋齿等口腔疾病也可能导致流口水，但口腔疾病导致的流口水通常伴有口腔局部的疼痛、红肿、龋齿等明显症状，而脾虚导致的流口水除了睡觉流口水外，还常伴有脾胃虚弱的表现，如食欲不振、腹胀、大便溏稀等。例如，有口腔炎症的患者，会自觉口腔疼痛，进食时疼痛加重，而脾虚患者除流口水外，更多表现为整体脾胃功能不佳的症状。
（二）与神经系统疾病的鉴别
某些神经系统疾病如面神经麻痹等也可能引起流口水，但神经系统疾病导致的流口水往往伴有面部肌肉运动异常、口角歪斜等神经系统受损的典型表现，而脾虚导致的流口水主要是脾胃功能方面的问题，通过调理脾胃等中医方法可以改善，而神经系统疾病需要针对神经系统进行相应检查和治疗。
四、脾虚睡觉流口水的调理及预防
（一）调理方法
1.中医调理：可以通过服用一些健脾的中药或中成药来调理，如人参健脾丸等，但需在医生指导下使用。此外，中医的推拿按摩也有助于健脾，比如按揉足三里穴（位于小腿外侧，犊鼻下3寸）、中脘穴（位于上腹部，脐中上4寸）等穴位，通过刺激这些穴位来调节脾胃功能，改善流口水情况。对于儿童，推拿按摩时要注意力度适中，由专业人员操作更为安全；老年人进行推拿按摩时也应注意力度和穴位的准确性。
2.饮食调理：适当食用一些健脾的食物，如山药、薏米、芡实等。可以将山药煮粥、薏米熬汤等。儿童饮食中可适当添加这些健脾食物，但要注意烹饪方式，使其易于消化；老年人的饮食要清淡、易消化，可多吃一些健脾的食物来辅助调理脾虚。
（二）预防措施
1.保持良好饮食规律：定时定量进食，避免食用过多生冷、油腻食物。儿童的饮食要均衡，家长要合理搭配食物；成年人要注意自身的饮食节制，养成良好的饮食习惯。
2.养成良好生活方式：保持正确的睡眠姿势，避免长期趴着睡等不良姿势；注意休息，避免过度劳累，合理安排工作和生活，保证充足的睡眠。儿童要保证充足的睡眠时间和良好的睡眠姿势；老年人要注意劳逸结合，根据自身情况适当休息。
3.注意保暖：尤其是腹部的保暖，避免受寒伤脾。儿童和老年人要根据季节变化及时增减衣物，保护脾胃免受寒邪侵袭。
