抑郁症的中医治疗方法有情志调摄、中药辨证论治、针灸治疗、推拿按摩等。
1.情志调摄
通过移情易性法，引导患者转移注意力，培养兴趣爱好；采用言语开导法，与患者沟通交流，帮助其解开心理郁结；同时营造良好的生活环境，避免不良情绪刺激，使患者保持心情舒畅，配合药物和针灸治疗，促进病情恢复。
2.中药辨证论治
中药辨证论治是中医治疗抑郁症的核心方法，需遵医嘱根据患者具体证型用药。抑郁症在中医多属“郁证”范畴，常见肝气郁结、心脾两虚、阴虚火旺等证型，肝气郁结者常用柴胡舒肝丸等药物治疗，可疏肝理气；心脾两虚者可使用归脾丸等药物，可健脾养心；阴虚火旺者可使用知柏地黄丸等药物，能滋阴降火，通过调理脏腑气血，改善抑郁症状。
2.针灸治疗
通过刺激特定穴位调节机体气血运行，常用百会、神门、内关、太冲等穴位，百会穴可升举阳气、安神定志，神门穴能宁心安神，内关穴理气宽胸，太冲穴疏肝解郁，通过针刺或艾灸这些穴位，疏通经络，平衡阴阳，缓解情绪低落、失眠等症状，治疗频率和疗程需根据病情而定。
4.推拿按摩
可按摩头部穴位如太阳穴、风池穴，缓解头部不适；按摩腹部促进脾胃运化，改善心脾两虚所致的乏力、食欲不振；还可推拿背部督脉和膀胱经，疏通经络气血，调节情志，每次按摩时间适中，力度需轻柔，帮助患者放松身心，缓解抑郁情绪。
