腰椎间盘突出症中医治疗包括针灸、推拿按摩、中药内服、中药熏蒸、康复锻炼等方法。
1、针灸疗法
通过针刺特定穴位，刺激经络气血运行，调节脏腑功能，改善局部血液循环，缓解腰部肌肉紧张，减轻神经根受压，从而达到止痛、改善肢体功能的目的，对腰椎间盘突出症引起的疼痛、麻木等症状有较好疗效。
2、推拿按摩
运用推、拿、按、摩、揉、捏、点、拍等多种手法，作用于腰部及下肢肌肉、关节，松解粘连，缓解肌肉痉挛，纠正脊柱小关节紊乱，减轻椎间盘对神经根的刺激，促进炎症吸收，改善腰部活动功能。
3、中药内服
根据患者具体症状、体征及舌脉象，进行辨证论治，开具个性化中药方剂。通过中药内服，调理脏腑气血，祛风散寒、活血化瘀、通络止痛，从整体上改善身体内环境，增强机体抵抗力，辅助缓解腰椎间盘突出症状。
4、中药熏蒸
利用中药煎煮后产生的蒸汽，熏蒸腰部及下肢，使药物的有效成分通过皮肤渗透吸收，直接作用于病变部位。中药熏蒸可温通经络、散寒止痛、活血化瘀，促进局部血液循环，减轻神经根水肿，缓解疼痛和麻木症状。
5、康复锻炼
在病情稳定后，进行针对性的康复锻炼，如飞燕式、五点支撑法、游泳等。康复锻炼可增强腰部肌肉力量，提高脊柱稳定性，改善腰椎生理曲度，预防腰椎间盘突出症的复发，促进身体功能恢复。
中医治疗腰椎间盘突出症方法多样，且各有优势，综合运用往往能取得更好的治疗效果。但需注意，中医治疗需在专业中医师指导下进行，切勿自行盲目尝试。若出现腰部疼痛、下肢麻木、行走困难等症状，应及时就医，通过详细检查明确病情严重程度，以便选择合适的治疗方案。
