体检发现谷丙转氨酶偏高，处理方法主要有生活方式调整、病因排查与干预、针对性药物治疗等。
1.生活方式调整
立即停止熬夜、饮酒及暴饮暴食等伤肝行为，保证每日7-8小时睡眠，避免剧烈运动后立即检测。肥胖者需控制体重，每月减重不超过3公斤，通过快走、游泳等有氧运动改善代谢。饮食以蒸煮为主，增加鱼肉、豆制品等优质蛋白摄入，每日保证500克新鲜蔬菜，减少油炸食品和动物内脏。
2.病因排查与干预
每2周复查肝功能，若持续偏高需完善乙肝五项、肝脏超声等检查。酒精性肝病必须严格戒酒，非酒精性脂肪肝需控制血糖血脂，药物性肝损伤需立即停用可疑药物。
3.针对性药物治疗
若偏高伴随乏力、食欲减退等症状，需在医生指导下使用保肝药物。如复方甘草酸苷片可降低炎症反应，水飞蓟宾胶囊适用于酒精性肝损伤，双环醇片对药物性肝损伤效果显著。病毒性肝炎患者需规范抗病毒治疗，如恩替卡韦片、干扰素等。
切勿自行服用降酶保健品或中药偏方，部分成分可能加重肝损伤。若转氨酶超过正常值3倍或出现黄疸，需立即至肝病专科就诊。
