胃火旺的症状包括口腔表现、消化系统症状、面部症状等,调理措施为饮食调理、中药调理、穴位按摩等。

一.症状
1.口腔表现
胃火旺时,火热之邪上蒸于口,会出现牙龈肿痛、出血的症状,刷牙时容易出血,严重时咀嚼食物也会出血。同时,口腔异味明显,常伴有口臭,呼出的气体有腐臭味,这是由于胃内积热,浊气上逆所致。
2.消化系统症状
胃火炽盛,腐熟功能亢进,会出现食欲亢进,总感觉饥饿,吃得多但容易饿。但是,由于胃火扰乱胃肠正常功能,食物消化吸收不良,又容易出现便秘,大便干结难解,数日一行。
3.面部症状
胃火上攻于面,面部容易生痤疮,多分布在额头、下巴等部位,痤疮红肿疼痛,有的还会化脓。同时,面色容易发红,尤其是两颧部位,给人一种燥热的感觉。
二.调理措施
1.饮食调理
多吃清热泻火的食物,如苦瓜、绿豆、冬瓜、西瓜等。苦瓜能清暑涤热、明目解毒;绿豆可清热解毒、消暑利水。避免食用辛辣、油腻、温热性食物,如辣椒、油炸食品、羊肉等。
2.中药调理
可在医生指导下服用牛黄清胃丸等药物,能有效清除胃中积热。
3.穴位按摩
经常按摩内庭穴,内庭穴是足阳明胃经的荥穴,位于足背第2、3趾间缝纹端,按摩此穴有清胃泻火、理气止痛的功效。每次按摩3-5分钟,以局部有酸胀感为宜。



