肾阴虚男士有诸多常见症状表现，包括腰膝酸软，劳累后加重，中老年人及生活方式不健康者易出现；头晕耳鸣，因髓海不足及肾开窍于耳所致，年轻人高压等、中老年人年龄增长易出现；五心烦热，阴不制阳虚热内生，夜间明显且可能盗汗，生活方式不健康及性生活不节制者易出现；遗精早泄，肾封藏功能失常及相火妄动引起，青壮年不良生活习惯等易出现；形体消瘦，肾阴滋养脏腑功能受影响致代谢紊乱，生活不规律等易出现；咽干口燥，肾阴不能上承滋润咽喉，饮水少或处干燥环境者易出现；舌红少苔，阴液不足虚热内生致舌质红舌苔少，中老年人及生活方式不健康者易出现。
一、肾阴虚男士的常见症状表现
（一）腰膝酸软
男士肾阴虚时，腰部和膝部常会出现酸软无力的感觉。从生理角度来看，肾主骨，肾虚则骨骼失养，而腰膝部位的骨骼与肾的关系密切。这种酸软感在劳累后往往会加重，例如从事重体力劳动或长时间站立、行走后，腰膝酸软的症状可能更为明显。从年龄方面考虑，中老年人由于身体机能逐渐衰退，更容易出现肾阴虚导致的腰膝酸软情况；生活方式上，长期熬夜、过度劳累、房事不节等也会增加肾阴虚引发腰膝酸软的风险。
（二）头晕耳鸣
肾阴虚会影响人体的气血阴阳平衡，进而影响头部的气血供应。肾阴虚导致髓海不足，就会出现头晕的症状，表现为头部昏沉、眩晕等。同时，肾开窍于耳，肾阴虚时会出现耳鸣，多为持续的低调耳鸣，如蝉鸣声等。年轻人如果长期处于高压状态，精神紧张、熬夜等，容易出现肾阴虚而导致头晕耳鸣；中老年人随着年龄增长，肾的精气逐渐衰减，也较易出现这种情况。
（三）五心烦热
即双手心、双脚心及胸口感到发热。这是因为肾阴虚，阴不制阳，虚热内生。在夜间这种虚热往往更为明显，可能会出现盗汗（入睡后出汗，醒来后汗止）的情况。对于生活方式不健康的男士，如经常吸烟、饮酒、过度食用辛辣刺激食物等，容易损伤阴液，引发肾阴虚出现五心烦热；年轻人性生活不节制，频繁手淫或房事过度，也会耗伤肾阴，导致五心烦热等症状。
（四）遗精早泄
肾阴虚时，肾的封藏功能失常，容易出现遗精现象，即无性交活动时精液自行泄出；同时，肾阴虚导致相火妄动，也可能引起早泄，即性交时过早射精，影响性生活质量。从年龄角度，青壮年男性如果存在不良生活习惯，如长期久坐、缺乏运动、精神压力大等，更容易出现肾阴虚相关的遗精早泄问题；病史方面，如果有既往泌尿系统疾病史等，也可能影响肾的功能，导致肾阴虚出现遗精早泄。
（五）形体消瘦
肾阴虚会影响人体的营养代谢和生长发育，导致身体消瘦。因为肾阴是滋养人体脏腑组织的重要物质，肾阴虚则脏腑失于滋养，代谢功能紊乱，从而出现形体消瘦的表现。生活不规律、长期营养不良、患有慢性消耗性疾病等因素都可能促使肾阴虚的发生，进而导致形体消瘦。例如一些患有慢性胃病的男士，长期消化吸收功能不佳，容易影响肾阴的充养，出现肾阴虚伴形体消瘦。
（六）咽干口燥
肾阴不足，不能上承滋润咽喉，就会出现咽干口燥的症状。男士如果平时饮水较少，或者经常处于干燥的环境中，再加上肾阴虚的影响，咽干口燥的情况会更为突出。比如长期在空调房工作的男士，室内空气干燥，容易耗伤阴液，加上可能存在的肾阴虚，就会出现咽干口燥。
（七）舌红少苔
通过中医望诊，肾阴虚的男士往往舌质偏红，舌苔少甚至无苔。这是因为肾阴虚，阴液不足，不能充盈舌苔，同时虚热内生导致舌质发红。这一表现可以辅助医生判断肾阴虚的情况，但需要结合其他症状综合诊断。在不同年龄层中，中老年人由于身体机能衰退，更容易出现舌红少苔的舌象表现；生活方式不健康的男士，如长期熬夜、过度劳累等，也容易出现这种舌象异常。
