
1.环境调节
保持室内空气流通、湿润,温度维持在22~25℃,湿度保持在50%~60%,避免接触花粉、灰尘等过敏原,这有助于减轻鼻腔黏膜的刺激,缓解鼻炎症状,不同年龄人群对环境湿度、温度的舒适范围略有差异,儿童相对更敏感,需精细调节。
2.休息与饮食调整
感冒引起鼻炎时,充足休息可增强身体免疫力,利于恢复。饮食上应摄入富含维生素的食物,如新鲜蔬菜、水果等,避免食用辛辣、油腻食物,不同年龄段人群的营养需求不同,儿童需注意营养均衡以支持身体对抗感冒引发的鼻炎。
3.药物治疗
对于感冒后出现鼻痒、打喷嚏、流清涕等症状的患者,可使用抗组胺药物,如氯雷他定等,这类药物能阻断组胺受体,减轻过敏相关的鼻炎症状;鼻用糖皮质激素如布地奈德鼻喷雾剂等,具有抗炎作用,可减轻鼻腔黏膜炎症、水肿,缓解鼻塞、流涕等症状。



