过敏性紫癜可通过避免接触过敏原、生活方式调整、药物治疗等方法解决。

1.避免接触过敏原
先通过过敏原检测或日常观察,明确引发过敏的物质,如海鲜、牛奶、花粉、尘螨、某些药物等,之后严格避免接触,减少过敏反应的发生,从根本上降低过敏性紫癜的发作频率和严重程度。
2.生活方式调整
保持规律作息,避免熬夜和过度劳累,增强身体抵抗力;饮食上均衡营养,多吃富含维生素C的食物,如橙子、菠菜等,增强血管壁弹性;适当进行温和运动,如散步,避免剧烈运动,预防病情加重。
3.药物治疗
过敏反应明显时可遵医嘱使用抗组胺药物,如氯雷他定、依巴斯汀等,可缓解皮肤瘙痒、红斑等症状;如果伴随关节痛、腹痛,可使用非甾体类抗炎药,如布洛芬等;病情较重时在医生指导下使用糖皮质激素,如泼尼松等,可快速控制炎症,防止并发症。



