用激光治疗黄褐斑的方法有调Q激光治疗、皮秒激光治疗、强脉冲光治疗、非剥脱性点阵激光治疗等。
1.调Q激光治疗
调Q激光通过产生高能量、短脉冲的激光，精准作用于黄褐斑中的黑色素颗粒，将其击碎成细小颗粒，便于人体代谢排出。治疗时需根据黄褐斑颜色和皮肤类型调整波长，通常需多次治疗，术后需严格防晒，避免色素反黑，适合色素较深的黄褐斑。
2.皮秒激光治疗
皮秒激光的脉冲宽度更短，能更彻底地击碎黑色素，减少对周围正常皮肤的损伤，降低反黑风险。它不仅能淡化黄褐斑，还能刺激胶原蛋白再生，改善皮肤细腻度。治疗疗程通常为3-5次，间隔1-2个月，恢复期较短，术后3-5天即可恢复正常生活，适合对恢复期要求高或皮肤敏感的患者。
3.强脉冲光治疗
强脉冲光（IPL）属于宽光谱光疗，通过筛选特定波长的光作用于皮肤，击碎黑色素，同时改善皮肤整体色素不均、红血丝等问题，间接淡化黄褐斑。治疗时能量相对温和，不适感较轻，无需结痂恢复期，适合黄褐斑伴随皮肤泛红、毛细血管扩张的患者，通常需5-8次治疗，间隔3-4周，长期维持效果。
4.非剥脱性点阵激光治疗
非剥脱性点阵激光通过点阵模式发射激光，在皮肤形成微小热损伤区，刺激胶原蛋白新生和皮肤新陈代谢，同时促进黑色素代谢，适合黄褐斑伴随皮肤松弛、细纹的患者。治疗时疼痛感较低，术后轻微红肿1-2天即可消退，不影响日常活动，需4-6次治疗，间隔2-3个月，能在淡化色斑的同时改善皮肤质地。
