按摩颧髎穴、四白穴、迎香穴、巨髎穴、地仓穴、水沟穴、丝竹空穴可辅助祛斑，但不能治愈，严重需就医，特殊人群需遵医嘱，且需长期坚持。
黄褐斑按摩以下穴位可以祛斑：
1.颧髎穴：在面部，颧骨下缘，目外眦直下凹陷中。
2.四白穴：在面部，眶下孔凹陷处。
3.迎香穴：在鼻翼外缘中点旁，鼻唇沟中。
4.巨髎穴：在面部，瞳孔直下，平鼻翼下缘处。
5.地仓穴：在面部，口角旁开0.4寸。
6.水沟穴：在面部，人中沟的上三分之一与中三分之一交点处。
7.丝竹空穴：在面部，当眉梢凹陷处。
按摩这些穴位可以促进面部血液循环，调节内分泌，从而达到祛斑的效果。但是，黄褐斑的形成原因比较复杂，按摩穴位只能起到辅助治疗的作用，不能完全治愈黄褐斑。如果黄褐斑比较严重，建议及时就医，采取综合治疗方法。
此外，对于孕妇、皮肤病患者、高血压患者等特殊人群，按摩穴位可能会带来不良影响，应在医生的指导下进行。同时，按摩祛斑需要长期坚持，才能取得较好的效果。
