干眼症可以采取一般治疗、药物治疗、物理治疗等。

1.一般治疗
减少长时间连续用眼,每用眼30-40分钟休息5-10分钟,可远眺或闭目养神。避免在光线过强或过暗的环境下用眼,控制电子屏幕使用时间,保持适当距离。增加室内湿度,可使用加湿器,避免空气过于干燥。外出时佩戴防风镜或太阳镜,减少风沙、紫外线对眼睛的刺激。
2.药物治疗
遵医嘱选择无防腐剂的人工泪液,如玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等,每日按需使用,可缓解眼睛干涩、异物感。
3.物理治疗
热敷眼部,用干净温热毛巾敷眼10-15分钟,每日2-3次,促进睑板腺分泌,改善泪液质量。也可进行睑板腺按摩,由专业医生操作,疏通堵塞的睑板腺。



