干眼症怎么缓解

眼疲劳怎么办？

陶远 副主任医师

济南市第二人民医院 三甲

眼疲劳的时候需要让眼睛得到充足的时间休息，首先您需要增加睡觉的时间，尽可能保证充足的睡眠，避免经常性的熬夜。其次在眼疲劳的时候需要停止使用手机、电脑等电子产品。并且用手按摩眼部肌肉组织或者是用热毛巾热敷的方式，缓解眼疲劳。如果眼睛干涩、疼痛的症状比较明显，患者也可以在医生指导下滴入人工泪液治疗，缓解

儿童干眼症一般持续多久？

朱江 副主任医师

宿迁市第一人民医院 三甲

儿童干眼症会持续很长一段时间，具体时间无法明确，与个人体质有一定关系。干眼症是一种慢性疾病，患儿需要改变生活中的不良用眼习惯，多吃新鲜的水果和蔬菜进行调理。

视疲劳症状有哪些？

朱江 副主任医师

宿迁市第一人民医院 三甲

视疲劳大多由于眼睛屈光异常、长时间用眼、两眼瞳距较大、缺乏锻炼以及工作场所光照不足等因素诱发，患者会出现眼干、眼涩、眼部酸胀、视物模糊、视力下降、眨眼次数减少以及眼部分泌物减少等症状。

干眼症症状能治好吗？

陶远 副主任医师

济南市第二人民医院 三甲

干眼症患者多会有眼部干涩、眼睛异物感、眼睛烧灼感、眼睛发痒等症状，还多会伴有畏光、眼睛充血、疼痛、视物模糊、分泌物增多、眼睛疲劳等症状出现。干眼症是可以治好的，平时注意避免长时间用眼，少接触空调及烟尘环境，做好眼部的卫生，可应用抗生素预防感染。严重患者可应用不含防腐剂的人工泪液治疗，严重时可考虑考虑

怎样算轻度干眼症？

石亭亭 副主任医师

宿迁市第一人民医院 三甲

干眼程度的分类主要是根据症状进行的，一般来说，泪膜破裂的时间不到10秒，我们都认为可能会有干眼症，但每个人的承受能力是不同的。如果你的泪膜破裂时间只有3秒，通常会更严重。常见的早期干眼症有眼干燥、易疲劳、嗜睡、瘙痒、异物感、灼痛、眼睑紧绷、分泌物浓稠、畏风、畏光、对外界刺激敏感、暂时性视力模糊等。平

干眼症多久会自己恢复？

陶远 副主任医师

济南市第二人民医院 三甲

干眼症自愈需要多长时间需要视患者的病变轻重而定，如果患者的干眼症较轻，未出现明显的双眼痒感、异物感等症状时，通过保证充足的休息可在两到三个月左右自愈。如果患者的干眼症较严重，眼部出现了红肿充血、灼热样疼痛甚至明显的视力下降时，是无法自愈的，需要患者接受系统的治疗，临床上常用人工泪液等进行治疗，此外患

眼睛感觉睁不开？

朱江 副主任医师

宿迁市第一人民医院 三甲

考虑是长期的使用眼睛注视手机或是电脑屏幕，造成眼睛过于疲劳，所以睁开会比较困难，需要科学用眼，在觉得眼睛累的时候去户外进行眺望；或是用毛巾浸在热水中，敷在眼睛上，也可以有缓解疲劳的效果。

干眼症怎样治？

朱江 副主任医师

宿迁市第一人民医院 三甲

干眼症的患者会出现眼部干涩、有异物感、畏光、充血、疼痛、瘙痒、视物模糊易疲劳、黏丝状分泌物等表现。可以适当使用抗生素眼药水滴注，还需要注意减少对电子产品的用眼时间。

缓解眼疲劳最好的办法是什么？

朱江 副主任医师

宿迁市第一人民医院 三甲

缓解眼疲劳最好的办法有很多，主要包括使用眼药水滴眼、热敷眼睛、做眼保健操、调节饮食等，能够促进患者的眼部不适有所缓解；而平时的饮食中则是应该多进食些富含叶黄素和维生素A的食物。

严重的视疲劳怎么缓解？

朱江 副主任医师

宿迁市第一人民医院 三甲

严重的视疲劳考虑是长期缺乏睡眠，或受到强光照射导致的。建议您最近多休息，按时睡觉，同时避免长时间接触电子产品，另外可以多外出行走，多运动、多眺望远方，缓解严重视疲劳。

干眼症患者吃什么

邓世靖 副主任医师

首都医科大学附属北京同仁医院 三甲

现在的生活条件都很好，一般不缺乏营养。但是从干眼的角度，建议患者着重的关注以下几方面的补充：第一、维生素A。因为在干眼的时候，有些患者睑板腺功能不好，比较严重的患者会出现睑缘角化，眼睛表面的上皮会发生改变。此时可以适当的补充含维生素A的食物，可能对睑缘的角化对眼表细胞的代谢有一定的帮助。第二、对于睑板腺功能不良的患者，可以补充含欧米伽3的

牛磺酸滴眼液可以缓解视疲劳吗

何萍 主任医师

北京中医药大学第三附属医院 三甲

牛磺酸眼药水是一种市面上比较常见的抗疲劳眼药水，但从理论上来讲，视疲劳靠眼药水不能缓解。如果在阅读时间长时，出现视疲劳，可以通过减少阅读时间或是正确的用眼方式来缓解眼疲劳。有些中医的一些方法，比如眼周按摩、眼保健操，还有远眺、看一些绿色的植物等方法，都可以缓解视疲劳。

视疲劳怎么缓解

肖桂荣 副主任医师

中国中医科学院眼科医院 三甲

对于视疲劳情况，患者首先可以进行针灸治疗，如果不害怕针灸，针灸是缓解视疲劳首要手段。如果害怕针灸，还可以做艾灸治疗。艾灸治疗即用雷火灸在眼部穴位进行循环往复的艾灸，这样可以达到通经活络、缓解视疲劳的目的。当然还有其他的手段，比如刮痧、背部走罐、拔罐治疗，通过通腑泄热达到缓解视疲劳的作用。

重度干眼症可以治愈吗

陶远 副主任医师

济南市第二人民医院 三甲

重度干眼症可以治愈。重度干眼症患者会出现眼睛干涩、刺痛、异物感、怕光以及视力下降等症状。治疗方面可以通过眼部热敷，促进泪液分泌，眼部点激素滴眼液，例如氟米龙滴眼液等，减轻眼部慢性炎症反应，增加泪液分泌。还可以点人工泪液滴眼液补充眼睛水分，例如玻璃酸钠滴眼液等。如果症状仍然无法改善，可以做泪小点栓塞，从而减少泪液外排，增加眼部湿润程度。也可

怎样治疗干眼症

陶远 副主任医师

济南市第二人民医院 三甲

治疗干眼症需要采取以下方式：第一、可以使用温毛巾或热敷眼罩做眼部热敷，能够促进睑板腺分泌，从而缓解干眼症患者症状。第二、可以在眼部点人工泪液滴眼液，能够为眼睛补充水分从而缓解症状，常用有玻璃酸钠滴眼液、右旋糖酐70滴眼液、复方氯化钠滴眼液等。第三、对于眼部慢性炎症刺激引起干眼症，可以点激素滴眼液治疗，常用有氟米龙滴眼液等。

视疲劳的典型症状

陶远 副主任医师

济南市第二人民医院 三甲

视疲劳的典型症状是眼睛充血发红、眼部酸胀、刺痛、异物感以及出现明显的视力暂时性下降。部分患者还可能出现头晕、头痛、恶心等表现。通常视疲劳是眼睛的调节功能减退等原因造成，可以做眼睛调节功能检查进一步确诊，可使用缓解眼疲劳的眼药水治疗。