产妇贫血处理措施有饮食调理、休息与活动、铁剂补充等。

1.饮食调理
增加富含铁、蛋白质和维生素的食物摄入。多吃红肉(如牛肉、猪肉)、动物肝脏、血制品,这些食物含铁量高且易吸收;搭配富含维生素C的新鲜蔬果(如橙子、草莓),能促进铁的吸收;同时补充牛奶、豆类等优质蛋白食物,为身体恢复提供营养基础。
2.休息与活动
保证充足的睡眠和休息,减少身体消耗,促进体力恢复。同时,根据身体状况适度活动,如产后一周可进行散步,增强身体机能,改善血液循环,利于贫血的恢复,但要避免过度劳累。
3.铁剂补充
若贫血较严重,在医生指导下口服铁剂,如硫酸亚铁。铁剂可快速补充铁元素,提高血红蛋白水平。服用时搭配维生素C片,避免与茶、咖啡同服,以防影响铁的吸收,且要注意观察有无胃肠道不适等不良反应。



