贫血的护理要点通常包括饮食护理、休息护理、病情观察、用药护理、生活护理等。

1.饮食护理
增加富含铁的食物摄入,如瘦肉、动物肝脏、菠菜等。同时搭配富含维生素C的食物,如橙子猕猴桃,促进铁的吸收。
2.休息护理
保证充足的睡眠,避免过度劳累和剧烈运动。贫血严重时减少活动量,防止因头晕乏力引发跌倒等意外。
3.病情观察
观察面色指甲颜色变化,留意是否有头晕、心慌、气短等症状。定期监测血常规,了解贫血改善情况,及时调整护理方案。
4.用药护理
遵医嘱服用补铁药物,如硫酸亚铁、富马酸亚铁、琥珀酸亚铁,饭后服用可减少胃肠道刺激。不可自行停药,需按疗程服用以纠正贫血。
5.生活护理
保持室内空气流通,营造舒适的休息环境。起身时动作缓慢,避免突然站立引发体位性低血压,减少头晕不适。
如果贫血症状持续加重,出现明显心慌气短或晕厥,应及时就医。



