怀孕期间荨麻疹的解决方法包括避免接触过敏原、注意皮肤护理、调整生活方式等。
1.避免接触过敏原
孕妇应仔细观察自身发病规律，找出可能的过敏原并尽量避免接触。例如，如果怀疑对某种食物过敏，如海鲜、芒果等，应避免食用。
2.注意皮肤护理
选择温和、无刺激的护肤品，保持皮肤清洁，但洗澡时水温不宜过高，时间不宜过长，一般控制在10-15分钟，以免过度清洁破坏皮肤屏障，加重瘙痒症状。
3.调整生活方式
保持规律的作息，保证充足的睡眠，每天睡眠时间建议在7-8小时。适度进行一些舒缓的运动，如散步等，避免过度劳累，但要注意运动时的环境和安全。
孕妇在应对孕期荨麻疹时，要保持良好的心态，避免过度焦虑，因为情绪波动可能会加重荨麻疹的症状。同时，要密切关注荨麻疹的症状变化，如果出现呼吸困难、头晕、腹痛等严重不适症状，应立即就医，因为这可能是荨麻疹伴随喉头水肿等严重并发症的表现，需要紧急处理。
