肾阴虚食补方法

肾阴虚会出现脚凉出虚汗吗？

马希贵 副主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

肾阴虚的患者一般不会出现手凉以及出虚汗的现象，出现这种现象一般是由于肾阳虚所致。肾阴虚的常见症状是腰膝酸痛、头晕耳鸣、失眠多梦、经少经闭、潮热盗汗、五心烦热等。您需要及时去医院的中医科及时进行辨证治疗。在确诊为肾阳虚后，则需要在医生的指导下使用温补肾阳的药物积极治疗，例如金匮肾气丸、真武汤等，患者平

女人肺肾阴虚的症状？

马希贵 副主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

女人肺肾阴虚时会有腰酸乏力、月经稀发、大便干燥、量少质粘等情况。还会有牙齿松动、头晕眼花、口舌干燥、五心烦热等全身症状出现。患者还会有面色灰暗、耳鸣、失眠、筋骨萎软、神疲乏力、记忆力减退、畏寒怕冷、性欲减退、宫冷不孕、白带清稀、小便不畅、精神萎靡、心烦不安等情况。女性的生殖功能受到影响，还会有健忘、

肾阴虚怎么治疗好的快和彻底？

马希贵 副主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

中医上将肾虚分为肾阴虚和肾阳虚，肾阴虚的人多伴有腰膝酸软，疲乏无力，失眠多梦以及盗汗等症状，平时可以可以通过食疗进行改善，比如饮食上多吃补肾的食物看，如黑豆、黑芝麻、桑葚、牛肉、羊肉、猪腰等食物，其次，也可以多喝一些补肾的茶饮，如红枣茶、枸杞茶以及人参茶等。另外，也可以根据自身情况，遵医嘱服用中药调

突然怕冷是肾阴虚还是肾阳虚？

张萌萌 副主任医师

山东省立医院 三甲

突然怕冷多见于肾阳虚，因为肾阳虚患者在患病后就会出现畏寒怕冷、四肢发凉、腰膝酸痛、腰背冷痛、容易疲劳等症状，而肾阴虚在患病后主要是会出现形体消瘦、小便短黄、大便干结等症状一般不会到怕冷，当然突然怕冷也可能是患有感冒发烧，或患有呼吸系统炎症造成的，最好是入院做下具体的检查，确诊后再对症治疗，若是肾阳虚

男人肾阴虚的症状？

马希贵 副主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

肾阴虚的患者会有腰膝部位不舒服、心烦意乱、记忆力下降、注意力不集中的等情况。肾阴虚的发生与患者肾阴亏虚、虚热内扰有关系，患者还会出现失眠健忘、潮热盗汗等情况。男性会有阳强易举，遗精早泄，患者还会有胸闷气喘的情况。若是患者合并有肺阴不足的情况，还会出现气短不足等一系列表现。建议肾阴虚的患者，饮食上多吃

肝肾阴虚兼湿热下注吃什么中成药？

张萌萌 副主任医师

山东省立医院 三甲

你这种情况考虑这个你需要到中医院看中医服中药调理，这个没问题的，喝中药可以改善这种症状。其次，期间饮食要多以清淡为主，少吃辛辣刺激等食物。多吃一些水果和蔬菜。加强身体锻炼，提高免疫力。

肾阴虚怎么治疗？

曹玺 主治医师

辽宁中医药大学附属第二医院 三甲

肾阴虚的患者一般是通过饮食和药物两方面进行治疗，首先是饮食法，平时多吃补肾益气的食物，如韭菜、海参、羊肉、牛肉、狗肉、枸杞子、山药、牡蛎、蛤蜊等；同时也要保证睡眠充足，不能吃辛辣的食物，不要熬夜。其次是药物治疗，患者要到医院的中医科就诊，通常是服用六味地黄丸治疗，但也可以通过配合服用肉苁蓉、枸杞子、

怎么分辨肾阴虚还是肾阳虚？

马希贵 副主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

肾阳虚的患者会出现腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎软、性功能减退、阳痿、早泄、听力下降、嗜睡、多梦、自汗以及听力下降的症状。而肾阴虚主要表现为腰膝酸痛、失眠多梦、潮热盗汗、五心烦热、咽干颧红、齿松发脱、形体消瘦等症状。患者出现四肢发凉的情况考虑是肾阳虚导致的，建议及时到医院就诊，可以通过服用中药进行调理。

肝肾阴虚能过性生活吗？

曹玺 主治医师

辽宁中医药大学附属第二医院 三甲

肝肾阴虚是可以有性生活的。肾虚可以通过平时的食疗的慢慢的进行调理就可以恢复，建议患者平时多吃一些补肾的食物比如山药、黑木耳、韭菜以及枸杞等,还可以适当的多吃坚果。需要注意的是肾虚的患者平时一定要禁忌吃生冷辛辣以及刺激性的食物,建议清淡饮食，适当的进行运动锻炼，增强身体素质，提高抵抗力,避免熬夜，保证

怎么分辨阳虚和阴虚？

吕正金 副主任医师

滕州市中医医院 三甲

肾阳虚和肾阴虚症状不同，肾阳虚可能会造成性功能异常，与此同时会出现腰膝酸软、精神倦怠、四肢发凉、身体发冷、疲倦乏力、失眠多梦的症状。肾阴虚的表现为阴虚火旺和性欲旺盛，不会出现阳痿的情况。

阳痿早泄是肾阴虚还是阳虚

贺菊乔 主任医师

湖南中医药大学第一附属医院 三甲

阳痿早泄，从中医的理论上来讲，肯定与肾脏有关，因为中医所讲的肾藏精，为先天之本，肾主闭藏，当肾发生了阴虚或阳虚的时候，不能不藏，因而就会出现早泄。由于肾又主生殖，勃起功能障碍也就是阳痿与肾有着密切的关联，作为肾阳虚、肾阴虚都可以导致阳痿早泄的发生。在临床上还必须对病人进行全面的问诊、望诊、切诊，要四诊合参才能判断到底是肾阴虚还是肾阳虚，不

如何区别肾阴虚和肾阳虚

闵存云 主任医师

广东省人民医院 三甲

比较简单的方法有两个，首先就是口干不干，如果舌头伸出来看舌面上是干的，还是水分很多的。如果很干，就是阴精不足阴虚。如果舌面上有很多水分，白白的，肯定就是阳虚。还有就是喝水多不多，如果总是喝水还是不解渴，就属于是阴虚。如果喝一点点水，就觉得不舒服，肯定不是阴虚，是阳虚。还有就是睡眠很烦躁，睡不着大多数是阴虚。如果睡不够，肯定是阳虚。还有数脉

肾阴虚和肾阳虚的区别

杜琳 主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

肾阴虚体现在气血精液不足，因此患者会比较虚弱，出现潮热盗汗、五心烦热、烦燥不安、口舌干燥、身体消瘦、耳聋、耳鸣、眩晕等病症，病人舌红、少苔、脉稀疏。肾阳虚表现的是一派寒冷之象，比如病人会出现面色苍白、特别怕冷、四肢寒凉、精神萎靡、健忘、失眠、自汗等症状，病人的舌头是淡的，苔是白的，脉是弱的。

手出汗是肾阳虚还是肾阴虚

邹方鹏 副主任医师

济南市中西医结合医院 三甲

手出汗可以是肾阳虚引起，也可以是肾阴虚引起。肾阴虚引起手出汗，发病原因是肝肾阴亏，阴不制阳，肝阳化活、虚火外泄引起手出汗症状。肾阳虚引起手出汗发病原因是肾阳亏虚，阳气不能固摄津液出现手出汗症状。所以，肾阳虚引起手出汗以补肾阳为主，而肾阴虚引起手出汗是滋阴降火。

肾阴虚能治愈吗

夏昆鹏 副主任医师

黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲

肾阴虚能否治愈要根据病情严重程度以及是否积极治疗等因素考虑。如果肾虚症状不是很严重，只有轻微腰膝酸软、恶心发热症状，可以通过六味地黄丸、知柏地黄丸、左归丸等药物治疗，大多能治愈。在平时要适当吃山药、枸杞、莲子、桑葚等具有补肾作用的食物，也能起到辅助治疗作用和缩短病程；如果症状较严重，没有积极治疗导致阴阳两虚，治疗起来就非常困难。

肾阴虚的怎么调理

夏昆鹏 副主任医师

黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲

肾阴虚可表现为潮热盗汗、五心烦热、腰膝酸软、全身乏力、耳鸣耳聋、头晕等症状，在临床上常用知柏地黄丸、六味地黄丸等滋阴补肾药物治疗。经常熬夜、精神压力过大对肾阴虚恢复有很大影响，所以在平时患者应注意休息、避免过于劳累；不可吃辛辣刺激性食物和吸烟喝酒，可多吃桑葚、山药、枸杞等食物可够起到辅助治疗作用。