缺铁性贫血通常能够根治,方法有调整饮食结构、补充铁剂、定期复查监测等。

1.调整饮食结构
增加富含血红素铁的食物摄入,如动物肝脏、瘦肉、动物血等,这类铁吸收率较高;同时搭配富含非血红素铁的食物,如菠菜、黑木耳、豆类等,并搭配维生素C丰富的蔬果,如橙子、青椒,进一步提高非血红素铁的吸收,减少浓茶、咖啡等影响铁吸收的食物摄入。
2.补充铁剂
轻度贫血可遵医组合口服亚铁制剂,如硫酸亚铁、富马酸亚铁等,需在饭后服用以减少胃肠道刺激,同时可搭配维生素C,促进铁吸收。重度贫血或口服不耐受者,可在医生指导下静脉输注铁剂,快速提升铁储备,用药需遵循疗程,避免擅自停药导致复发。
3.定期复查监测
治疗期间定期检查血常规,观察血红蛋白和血清铁蛋白水平,评估铁储备恢复情况。根据复查结果,医生会调整铁剂用量和疗程,待指标恢复正常后,还需继续补充一段时间铁剂,巩固铁储备,避免因铁储备不足导致贫血复发,同时监测是否出现铁过载等副作用。



