淮安市淮阴医院 产科
贫血的话建议多吃动物肝脏和绿色蔬菜,比如猪肝、菠菜、胡萝卜、金针菇、黑豆等。注意观察,定期做好产检,孕期注意维生素的摄入,以及钙、锌的补充。忌辛辣、油腻等刺激性食物,注意休息,适当的做些户外锻炼,提高免疫力,增强体质。
首都医科大学附属北京妇产医院
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