治疗胃病穴位包括中脘穴、足三里穴、内关穴、梁丘穴、公孙穴等,但其需由专业人员进行操作。

1.中脘穴
中脘穴位于腹部正中线脐上4寸,按摩可调节胃肠功能,缓解胃痛、消化不良,用拇指指腹顺时针按压3-5分钟,力度以轻微酸胀感为宜。
2.足三里穴
足三里穴在小腿前外侧犊鼻下3寸,距胫骨前缘一横指处,属足阳明胃经合穴,有健脾和胃功效,用拇指垂直按压可缓解胃胀、食欲不振,配合艾灸效果更佳。
3.内关穴
内关穴在前臂掌侧腕横纹上2寸,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间,属手厥阴心包经,能宁心安神、和胃降逆,用拇指与食指捏住穴位揉按可缓解恶心呕吐、胃痉挛。
4.梁丘穴
梁丘穴在膝盖外上方2寸,股四头肌外侧头隆起处,是足阳明胃经郄穴,擅长治疗急性胃痛,突发胃痉挛时可用拇指用力点按,配合深呼吸止痛。
5.公孙穴
公孙穴位于足内侧缘第一跖骨基底前下方凹陷处,属足太阴脾经,能健脾化湿、和胃止痛,用拇指关节按压并向上推揉,每次持续2-3分钟,可促进胃肠蠕动。



