预防手足口病需从多方面入手，个人卫生方面要勤洗手、注意口腔卫生；环境卫生方面要保持居住和公共环境清洁通风、定期消毒；饮食卫生方面要保证食物新鲜卫生、餐具定期清洗消毒；适龄儿童可接种EV71疫苗；婴幼儿和免疫力低下人群需特别注意相关防护。
一、个人卫生方面
1.手卫生
对于各个年龄段人群，都应养成勤洗手的习惯。尤其是在饭前便后、接触公共物品后等情况。研究表明，正确的洗手可以有效减少肠道病毒等的传播。儿童由于自我卫生管理能力相对较弱，家长应帮助并督促其洗手，使用肥皂或洗手液，按照七步洗手法认真清洗双手，时间不少于20秒。成人也应保持良好的手卫生习惯，在接触可能被污染的物品后及时洗手。
外出不方便洗手时，可使用含酒精的免洗洗手液，但要注意选择正规产品，对于婴幼儿不建议使用含酒精的免洗洗手液，避免误吞等情况。
2.口腔卫生
保持口腔清洁对于预防手足口病也有一定帮助。儿童应养成饭后漱口的习惯，可使用清水或淡盐水漱口，清除口腔内的食物残渣等。对于年龄较小的儿童，家长可以用干净的纱布或棉球蘸取清水为其清洁口腔。成人也应注意口腔卫生，每天早晚正确刷牙，使用合适的牙刷和牙膏。
二、环境卫生方面
1.居住环境
室内要经常通风换气，保持空气流通。一般每天应通风2-3次，每次通风30分钟左右。良好的通风可以降低室内病毒等病原体的浓度。对于有婴幼儿的家庭，婴儿床等婴儿经常接触的物品周围环境要保持清洁，定期清扫灰尘等。儿童居住的房间要定期打扫，整理玩具等物品，避免灰尘积聚。
定期对居住环境进行清洁消毒。可以使用含氯消毒剂等对地面、家具表面、玩具等进行擦拭消毒。例如，对于玩具，可以用稀释后的含氯消毒液浸泡一段时间后再清洗干净。不同的物品消毒方法可能不同，需要根据物品材质等选择合适的消毒剂和消毒方式。
2.公共环境
在公共场合，如幼儿园、游乐场等，要注意环境卫生。这些场所人员密集，是手足口病等传染病容易传播的地方。管理人员应定期对公共设施进行清洁消毒，如滑梯、扶手等。带儿童去公共场合时，尽量避免让儿童接触公共设施的表面，如接触后要及时洗手。
三、饮食卫生方面
1.食物选择
保证食物的新鲜和卫生。购买食材时要选择正规渠道的新鲜食材，避免食用变质、受污染的食物。对于儿童的饮食，要注意食物的多样化，保证营养均衡，但同时要确保食物的安全。例如，水果要清洗干净后再给儿童食用，可以用清水浸泡一段时间后再冲洗。
对于生冷食物要谨慎食用。尤其是对于儿童，尽量避免食用未彻底煮熟的食物，如生吃的蔬菜水果要确保清洗干净，对于一些生冷的肉类等更要避免给儿童食用，防止病从口入。
2.餐具卫生
餐具要定期进行清洗和消毒。可以将餐具放入沸水中煮沸15-30分钟进行消毒，或者使用消毒柜进行消毒。对于婴幼儿的奶瓶、奶嘴等用品，每次使用后都要及时清洗，然后进行消毒处理。
四、疫苗接种方面
1.EV71疫苗接种
对于6月龄-5岁的儿童，可接种肠道病毒71型（EV71）灭活疫苗。EV71疫苗可以有效预防由EV71病毒引起的手足口病，研究显示其对EV71相关重症手足口病的保护效力较高。家长可以带适龄儿童前往预防接种门诊接种该疫苗。但疫苗接种并不能完全杜绝手足口病的发生，只是降低了患重症手足口病的风险，接种后仍需注意其他预防措施。
五、特殊人群注意事项
1.婴幼儿
婴幼儿免疫系统发育尚不完善，更容易受到手足口病病毒的侵袭。家长要格外注意婴幼儿的个人卫生，如勤换尿布，保持臀部清洁干燥，避免因臀部感染等情况增加手足口病的易感性。在公共场合，尽量避免让婴幼儿接触公共物品后直接放入口中，家长要做好防护和清洁工作。同时，按照规定及时接种相关疫苗，如EV71疫苗等。
2.免疫力低下人群
患有基础疾病、免疫力低下的人群，如患有艾滋病、恶性肿瘤等疾病的患者，要更加注意预防手足口病。这类人群应尽量避免前往人员密集、环境卫生较差的场所。在家中要保持良好的卫生习惯，加强居住环境的消毒等措施。如果出现发热、皮疹等疑似手足口病的症状，要及时就医，并告知医生自己的基础疾病情况，以便医生进行正确的诊断和治疗。
