糖尿病并没有最有效的治疗方法,建议采取一般治疗、药物治疗、手术治疗等。

1.一般治疗
选择低升糖指数食物,如燕麦、糙米等,每日膳食纤维摄入量建议达30克,控制总热量,合理分配碳水化合物、蛋白质和脂肪比例。每周进行150分钟中等强度有氧运动,可结合抗阻训练,超重患者需减重5%-10%以改善胰岛素敏感性。
2.药物治疗
2型糖尿病患者可遵医嘱用二甲双胍、格列美脲、阿卡波糖等,需根据胰岛功能及并发症个体化选择。1型糖尿病及晚期2型糖尿病患者需使用,包括基础胰岛素和餐时胰岛素,或采用胰岛素泵模拟生理分泌模式。
3.手术治疗
适用于BMI超过32.5的2型糖尿病患者,常用术式为袖状胃切除术和胃旁路术,通过减少食物摄入及吸收改善糖代谢,术后需终身补充维生素并定期监测营养状况。



