糖尿病患者的专科治疗方案有饮食控制、运动疗法、药物治疗、血糖监测、健康教育等。
1.饮食控制
遵循低脂、低盐、高膳食纤维的饮食原则,选用复杂糖类含量高的食物,如荞麦面、燕麦等,严格限制纯糖制品摄入,三餐定时定量,必要时分餐。
2.运动疗法
每周至少进行150分钟中等强度有氧运动,如快走、游泳,可结合抗阻训练(如举重)提升肌肉量,运动前后监测血糖,避免低血糖。
3.药物治疗
根据病情遵医嘱选用口服降糖药(如二甲双胍等)或胰岛素治疗,新型药物如GLP-1受体激动剂可兼顾控糖与体重管理。
4.血糖监测
通过指尖血糖仪或动态监测系统跟踪血糖变化,记录数据以调整治疗方案,每3-6个月检测糖化血红蛋白。
5.健康教育
掌握足部护理、应急处理等技能,定期筛查并发症,参加教育课程提高治疗依从性。



