低血糖转变为高血糖（即血糖波动过大）的治疗需针对诱因调整，核心在于稳定代谢，具体措施有明确病因、动态监测、饮食与运动管理、应急处理与预防等。
1.明确病因
若因降糖药（如胰岛素、磺脲类）过量导致低血糖后反跳性高血糖，需在医生指导下调整药物剂量或更换方案；若因饮食不规律（如漏餐后暴食），需建立定时定量进餐习惯，避免血糖剧烈波动。
2.动态监测
使用家用血糖仪或持续葡萄糖监测系统（CGM）追踪血糖变化，记录低血糖与高血糖发生时间、诱因及数值，为医生调整治疗方案提供依据。
3.饮食与运动管理
采用低升糖指数（GI）食物，分餐制（如每日5-6小餐）避免血糖骤升骤降；结合有氧运动（如快走）与抗阻训练，增强胰岛素敏感性，但需避开低血糖风险时段。
4.应急处理与预防
随身携带快速升糖食物（如葡萄糖片）应对低血糖，同时备有降糖药预防后续高血糖；定期复诊评估肝肾功能，避免因器官功能衰退导致药物代谢异常。
