肾病的前兆可能有尿液异常、不明原因水肿、血压不明原因升高、持续乏力等。
1.尿液异常
尿液颜色、泡沫、尿量的变化是肾病常见前兆，如果尿液呈洗肉水样、浓茶色，或排尿时出现大量不易消散的泡沫，可能是肾脏滤过功能受损，导致红细胞、蛋白质漏入尿液；此外，尿量突然增多或减少，也可能提示肾脏浓缩或排泄功能异常，需警惕肾病风险。
2.不明原因水肿
肾脏是调节水液代谢的重要器官，如果肾功能下降，体内水分无法正常排出，易引发水肿。早期多表现为眼睑、面部水肿，尤其晨起时明显，活动后可轻度缓解；随病情进展，可能出现下肢凹陷性水肿，严重时甚至蔓延至全身，如果出现这类不明原因水肿，需及时排查肾脏问题。
3.血压不明原因升高
肾脏通过调节水钠平衡影响血压，肾病早期常伴随血压异常升高，且多为难以用常规方式控制的“肾性高血压”。如果原本血压正常者突然出现血压升高，或高血压患者血压波动加大、控制不佳，同时伴随头晕、头痛等症状，需考虑肾脏病变的可能，因为长期高血压也会损伤肾脏，形成“血压高-肾损伤-血压更高”的恶性循环。
4.持续乏力
肾脏能分泌促红细胞生成素，促进红细胞生成，如果肾功能受损，该激素分泌减少，易引发肾性贫血，导致患者出现持续乏力、面色苍白、头晕、气短等症状；同时，肾功能下降会导致体内代谢废物蓄积，刺激胃肠道黏膜，引发食欲下降、恶心、呕吐、腹胀等消化道不适，这些全身症状常被忽视，却是肾病早期的重要信号。
