糖尿病的治疗方法有饮食治疗、运动治疗、药物治疗等。
1.饮食治疗
这是糖尿病治疗的基础，需控制总热量摄入，合理分配碳水化合物、蛋白质和脂肪的比例。碳水化合物应选择低升糖指数食物，如全谷物、杂豆类、新鲜蔬菜等，占每日总热量的50%-60%；蛋白质以优质蛋白为主，如鱼、禽、蛋、奶、豆制品，占15%-20%；脂肪选择不饱和脂肪酸，如橄榄油、坚果等，占20%-30%。同时，要少食多餐，避免暴饮暴食，限制高糖、高脂肪、高盐食物的摄入，戒烟限酒。
2.运动治疗
适当的运动能提高胰岛素敏感性，帮助控制血糖。建议选择快走、慢跑、游泳、骑自行车等有氧运动，每周至少进行150分钟中等强度的运动，每次运动30分钟左右。运动强度以运动时心率达到（220-年龄）×（60%-70%）为宜。注意避免在空腹或血糖过高时运动，运动过程中随身携带糖果，以防低血糖发生。此外，糖尿病患者应根据自身身体状况选择合适的运动方式和强度，循序渐进，长期坚持。
3.药物治疗
当饮食和运动治疗不能有效控制血糖时，需采用药物治疗，如格列美脲、二甲双胍、阿卡波糖、吡格列酮、西格列汀等，每种药物有其适用人群和注意事项，需在医生指导下使用。对于1型糖尿病或口服药效果不佳的2型糖尿病患者，需使用胰岛素治疗，应根据血糖监测结果调整胰岛素剂量，避免低血糖。
