滑膜炎治疗分非手术和手术，非手术含休息制动、物理治疗（急性期冷敷、过后热敷）、药物治疗（非甾体抗炎药、糖皮质激素，儿童用非甾体抗炎药需谨慎，糖皮质激素用需严掌握），手术为关节镜下滑膜切除术（儿童手术风险高需经验丰富医生且术后康复个性化），滑膜炎根治与病因相关，不同病因需综合治疗，部分患者可症状缓解关节功能改善但有复发可能。
一、非手术治疗
（一）休息与制动
对于滑膜炎患者，首先要注意休息，减少患病关节的活动量。例如，膝关节滑膜炎患者应避免长时间站立、行走或剧烈运动，必要时可使用拐杖等辅助器具来减轻关节负担。这是因为过度活动会加重关节滑膜的刺激和炎症反应，休息制动能让滑膜有机会减轻水肿等炎症状态，一般需要休息数天至数周不等，具体根据病情严重程度而定。对于儿童患者，要避免过度奔跑、跳跃等活动，防止滑膜炎加重，家长应注意观察儿童的活动情况并及时进行干预。
（二）物理治疗
1.冷敷：在滑膜炎急性发作期，可进行冷敷。一般每次冷敷15-20分钟，每天3-4次。冷敷能够收缩血管，减少局部充血，缓解疼痛和肿胀。例如，膝关节滑膜炎急性肿胀时，用冰袋包裹毛巾后敷在膝关节部位。但要注意，对于儿童患者，冷敷时间不宜过长，温度也不宜过低，避免冻伤皮肤。
2.热敷：在急性期过后，可适当进行热敷。热敷能促进局部血液循环，帮助炎症吸收。可以使用热毛巾、热水袋等进行热敷，温度一般控制在40-50℃，每次热敷15-20分钟，每天可进行2-3次。不过，对于一些皮肤感觉不太敏感的老年人，要注意避免烫伤。
（三）药物治疗
1.非甾体抗炎药：如布洛芬等，具有抗炎、止痛的作用。但对于儿童患者，要谨慎使用非甾体抗炎药，因为儿童的肝肾功能发育尚未完全成熟，药物代谢可能与成人不同，应在医生严格评估后使用。非甾体抗炎药通过抑制环氧化酶（COX）的活性，减少前列腺素合成，从而发挥抗炎止痛效应，但可能会引起胃肠道不适等不良反应。
2.糖皮质激素：对于一些病情较为严重的滑膜炎，如类风湿关节炎等引起的滑膜炎，可能会短期使用糖皮质激素，如泼尼松等。但糖皮质激素有较多副作用，如长期使用可能导致骨质疏松、免疫力下降等，在使用时需严格掌握适应证和剂量，并且要密切监测患者的相关指标变化，对于儿童患者更需谨慎权衡利弊。
二、手术治疗
（一）关节镜下滑膜切除术
对于经保守治疗无效、滑膜增生明显且影响关节功能的患者，可考虑关节镜下滑膜切除术。该手术是通过关节镜进入关节腔，清晰观察滑膜情况，然后切除病变的滑膜组织。手术创伤相对较小，术后恢复相对较快。但对于儿童患者，由于其关节结构和生理特点与成人不同，手术风险相对较高，需要由经验丰富的医生进行操作，并且术后要密切关注关节恢复情况以及儿童的生长发育影响等问题。在术后康复过程中，要根据儿童的年龄和恢复情况制定个性化的康复计划，促进关节功能恢复。
需要注意的是，滑膜炎是否能根治还与病因密切相关。例如，对于感染性滑膜炎，需要积极控制感染；对于类风湿关节炎等自身免疫性疾病引起的滑膜炎，需要同时对原发病进行治疗，否则滑膜炎可能会反复发作。所以，要针对不同病因进行综合治疗，才能更好地处理滑膜炎相关问题，部分患者经过规范治疗可以达到临床症状缓解、关节功能改善，但很难绝对地说完全根治，因为有些病因可能无法完全去除，存在复发的可能性。
