半月板损伤治疗需综合患者年龄、损伤程度、病史等选择保守或手术治疗。保守治疗包括休息制动、物理治疗（冷敷、热敷、康复理疗）、药物治疗（非甾体抗炎药、营养软骨药）；手术治疗有半月板修整术（适用于部分轻损伤患者）和半月板缝合术（适合损伤部位有血供且适合缝合者，儿童缝合难度大，成年人依具体情况定，红区损伤更适合缝合）。
一、保守治疗
（一）休息与制动
对于轻度半月板损伤的患者，休息是非常重要的。例如，急性损伤期应避免患侧膝关节的剧烈活动，必要时可以使用膝关节支具或石膏进行短期制动，一般制动时间约2-3周。这有助于减轻损伤部位的进一步损伤，促进局部炎症的消退。对于不同年龄的患者，儿童半月板损伤后制动需要更加谨慎，要确保制动不会影响其正常的生长发育，同时要密切观察关节活动度等情况；成年人则相对更能耐受一定时间的制动，但也需要注意长期制动可能导致肌肉萎缩等问题。
（二）物理治疗
1.冷敷：在半月板损伤后的急性期，一般是损伤后的48小时内，可以进行冷敷。通过冷敷可以减少局部的血液循环，减轻肿胀和疼痛。例如，每次冷敷15-20分钟，每天可进行3-4次。对于儿童，冷敷时要注意控制温度和时间，避免冻伤；成年人冷敷相对可以稍长一些时间，但也不宜过长。
2.热敷：在损伤的亚急性期或慢性期，可以进行热敷。热敷能够促进局部血液循环，有助于损伤组织的修复。一般热敷温度控制在40-50℃，每次热敷15-20分钟，每天可进行2-3次。不同年龄的患者热敷时温度和时间的把握略有不同，儿童皮肤较为娇嫩，温度和时间要适当降低和缩短；成年人可以根据自身耐受情况适当调整。
3.康复理疗：包括超声波、中频电疗等。超声波可以促进组织的修复，中频电疗可以缓解疼痛和改善局部血液循环。对于有不同病史的患者，如既往有关节疾病的患者，在进行康复理疗时需要根据其具体病史调整理疗的参数等。
（三）药物治疗
非甾体抗炎药如布洛芬等可以缓解半月板损伤引起的疼痛和炎症，但要注意不同年龄患者的用药禁忌，儿童一般不建议使用此类药物来缓解半月板损伤相关疼痛，成年人使用时也需要注意其胃肠道等方面的不良反应。另外，还可以使用一些营养软骨的药物，如氨基葡萄糖等，有助于促进半月板等软骨组织的修复，但药物治疗只是辅助手段，不能替代其他主要治疗措施。
二、手术治疗
（一）半月板修整术
对于半月板损伤程度较轻，如桶柄状撕裂等的部分患者，可以采用半月板修整术。通过手术将损伤的部分半月板修整掉，保留相对完整的半月板组织，以维持膝关节的稳定性和功能。该手术适用于不同年龄的患者，但儿童进行此手术时需要充分评估其生长发育情况对手术的影响，成年人则主要根据损伤的具体情况来决定是否适合该手术方式。
（二）半月板缝合术
如果半月板损伤的部位有血液供应，适合进行缝合的话，可以采用半月板缝合术。这种手术方式可以尽可能保留半月板的结构和功能。对于不同年龄的患者，儿童半月板缝合相对难度较大，因为儿童半月板的血供情况与成年人有所不同，需要更加精准地判断损伤部位是否适合缝合；成年人则根据损伤的具体类型、部位等因素来决定是否可行半月板缝合术。一般来说，半月板红区（有血液供应区域）的损伤更适合进行缝合术。
总之，半月板损伤的治疗方法需要根据患者的具体情况，如年龄、损伤程度、病史等综合考虑选择保守治疗或手术治疗，每种治疗方法都有其适应证和相关注意事项。
