针对关节肿胀疼痛的治疗包括一般治疗、药物治疗和手术治疗。一般治疗有休息制动、物理治疗；药物治疗有非甾体抗炎药、软骨保护剂；手术治疗有关节镜手术、关节置换手术，不同治疗方式针对不同病情及人群有相应特点和注意事项。
一、一般治疗
1.休息与制动
对于因过度活动等导致关节肿胀疼痛的患者，休息是非常重要的。例如，长时间行走或剧烈运动后出现膝关节肿胀疼痛，应减少活动量，避免继续行走、跑步等加重关节负担的动作。制动可以采用支具等辅助器具，限制关节的不必要活动，让关节有时间恢复。对于不同年龄的人群，如儿童，玩耍时过度劳累导致关节肿胀疼痛，更需要保证充足休息；对于老年人，本身关节功能有所退化，休息制动能更好地缓解关节压力。
生活方式方面，要避免长时间保持同一姿势，如久坐后应适当活动关节，防止关节僵硬加重肿胀疼痛。
2.物理治疗
冷敷：在关节肿胀疼痛初期，72小时内可进行冷敷。冷敷可以收缩血管，减少局部充血，缓解肿胀和疼痛。例如，踝关节扭伤后出现肿胀疼痛，立即用冰袋包裹毛巾敷在踝关节处，每次15-20分钟，每天可多次。不同年龄人群冷敷时需注意冰袋温度和接触皮肤时间，儿童皮肤娇嫩，时间应更短。
热敷：72小时后，可进行热敷。热敷能促进血液循环，帮助炎症吸收。如膝关节退行性变导致肿胀疼痛，每天热敷膝关节，温度不宜过高，避免烫伤皮肤，老年人皮肤感觉相对迟钝，更要注意温度调节。
按摩：专业人员的按摩可以缓解肌肉紧张，改善关节局部血液循环。但要注意按摩的力度和方法，对于有严重关节疾病的人群，如关节炎患者，需在医生指导下进行按摩，避免加重损伤。不同性别在按摩接受程度上可能无明显差异，但女性可能更关注按摩对皮肤外观的影响，按摩时需注意轻柔。
理疗仪器：如红外线照射等理疗仪器，可促进关节局部血液循环，减轻肿胀疼痛。对于病史较长的关节疾病患者，理疗仪器辅助治疗可能有一定帮助，但需根据病情和个体情况选择合适的理疗方式和参数。
二、药物治疗
1.非甾体抗炎药
这类药物具有抗炎、止痛、消肿的作用。例如布洛芬等非甾体抗炎药，可用于缓解多种关节肿胀疼痛的情况，如类风湿关节炎、骨关节炎等引起的关节症状。但对于有胃肠道疾病病史的患者，使用非甾体抗炎药可能会加重胃肠道负担，需要谨慎，老年人本身胃肠道功能相对较弱，使用时更要密切关注胃肠道反应。
2.软骨保护剂
如氨基葡萄糖等，对于骨关节炎等疾病导致的关节肿胀疼痛有一定的治疗作用。它可以促进软骨细胞的合成，维护关节软骨的健康。对于年龄较大的人群，随着年龄增长关节软骨逐渐退化，氨基葡萄糖可能有一定的保护关节软骨、缓解肿胀疼痛的效果，但需长期服用可能才能见到较好效果。
三、手术治疗
1.关节镜手术
适用于一些关节内病变的情况，如关节内游离体、半月板损伤等导致的关节肿胀疼痛。通过关节镜可以清晰观察关节内部情况，并进行相应的治疗操作，如取出游离体、修复半月板等。对于年轻患者，关节镜手术创伤相对较小，恢复相对较快；但对于老年人，身体机能相对较差，手术风险可能相对较高，需要综合评估身体状况后决定是否进行手术。
2.关节置换手术
主要用于严重关节疾病，如严重的骨关节炎、类风湿关节炎晚期等导致关节严重破坏、肿胀疼痛剧烈且保守治疗无效的患者。例如，严重的膝关节骨关节炎患者，关节置换后可以显著改善关节功能，缓解肿胀疼痛。但手术创伤较大，术后恢复时间较长，对于老年人来说，术后康复需要家人更多的照顾和关注，同时要注意预防术后感染等并发症。
