风寒感冒、流感、普通感冒均可能出现头痛怕冷症状，三者症状表现有别，且各有相关科学依据解释其发病及症状机制，如风寒感冒因风寒之邪侵袭致卫阳被遏等，流感由流感病毒感染引发强烈免疫反应等，普通感冒多由鼻病毒等引起局部炎症反应等。
一、风寒感冒
（一）症状表现
风寒感冒时患者可能出现头痛怕冷的症状，同时还常伴有鼻塞、流清涕、咳嗽、咯白稀痰等表现。从中医理论角度看，风寒之邪侵袭人体，卫阳被遏，肌表失于温煦，所以会有怕冷表现，寒邪上犯清窍则易引发头痛。在年龄方面，各年龄段人群都可能罹患风寒感冒，但儿童由于自身免疫力相对较弱，更易因外感风寒而发病；生活方式上，若长时间处于寒冷环境、穿着过少等，会增加患风寒感冒出现头痛怕冷的风险；对于有慢性呼吸道疾病病史的人群，在感受风寒后，病情可能更容易加重，头痛怕冷等症状也会更明显。
（二）相关科学依据
现代医学虽没有风寒感冒这样的明确病名，但从一些研究来看，当人体受到寒冷刺激后，机体的免疫功能可能会在短时间内发生变化，呼吸道局部的防御机制也可能受到影响，从而更容易受到病毒等病原体的侵袭。比如有研究发现，在寒冷环境中暴露一定时间后，鼻黏膜纤毛运动功能会减弱，这就使得呼吸道清除病原体的能力下降，增加了感染的几率，而感染后可能出现类似头痛怕冷等一系列症状。
二、流感（流行性感冒）
（一）症状表现
流感患者也常常会出现头痛怕冷的情况，同时还可能伴有高热、乏力、全身肌肉酸痛等较明显的全身症状。流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，病毒感染人体后，会引发机体强烈的免疫反应，导致体温调节中枢功能紊乱，出现高热，进而引起头痛，而机体被病毒侵袭后产生的炎症反应等会使患者感觉怕冷。不同年龄人群患流感时，症状可能有所差异，儿童流感患者除了头痛怕冷、高热等表现外，还可能出现呕吐、腹泻等胃肠道症状的概率相对较高；生活方式方面，经常接触人群密集场所等情况会增加感染流感病毒的风险，从而更容易出现头痛怕冷等流感相关症状；有哮喘等基础疾病的患者感染流感后，病情往往更容易恶化，头痛怕冷等症状也会持续较久且相对更严重。
（二）相关科学依据
大量的临床研究和流行病学调查表明，流感病毒感染人体后，会激活体内的一系列细胞因子和炎症介质，如肿瘤坏死因子-α、白细胞介素-6等，这些炎症介质会作用于中枢神经系统，影响体温调节中枢，导致发热、头痛等症状出现。同时，流感病毒对呼吸道上皮细胞的侵袭会引发炎症反应，使患者感觉怕冷等不适。例如，通过对流感患者的血清学检测和病毒分离培养等方法，能够明确流感病毒的感染情况，并进一步了解其引发头痛怕冷等症状的病理生理机制。
三、普通感冒
（一）症状表现
普通感冒患者也可能出现头痛怕冷的情况，一般症状相对流感来说要轻一些，可能还会有打喷嚏、咽痛、轻度咳嗽等表现。普通感冒多由鼻病毒等引起，其发病机制主要是病毒在鼻黏膜等部位增殖，引起局部炎症反应，同时机体的免疫反应也会导致头痛怕冷等症状出现。在年龄上，各个年龄段均可发病，青少年和成年人相对儿童来说，免疫力相对稍强些，但也不能完全避免；生活方式中，过度疲劳、睡眠不足等会降低机体抵抗力，增加患普通感冒出现头痛怕冷的可能性；对于有过敏性鼻炎病史的人群，患普通感冒时，头痛怕冷等症状可能会因鼻黏膜本身的敏感状态而有所不同，症状可能相对更易迁延等。
（二）相关科学依据
研究发现，普通感冒病毒感染人体后，会引起鼻黏膜的充血、水肿，刺激神经末梢，从而导致头痛，而机体的免疫应答过程中释放的一些物质会使患者产生怕冷的感觉。通过对普通感冒患者的鼻腔分泌物进行病毒检测等手段，可以明确致病的病毒类型，进而了解其引发症状的具体机制，比如鼻病毒感染后，会引发局部的炎症反应，影响神经传导等，导致头痛怕冷等症状的发生。
