肋骨骨折护理措施包括固定与制动、疼痛管理、呼吸训练、体位调整等。

1.固定与制动
肋骨骨折后需及时固定骨折部位,避免错位加重损伤。可使用胸带或弹性绷带环绕胸部固定,减少胸廓活动幅度,促进愈合。固定期间需避免剧烈运动或提重物,防止二次损伤。
2.疼痛管理
肋骨骨折常伴随剧烈疼痛,可通过遵医嘱服用非甾体抗炎药缓解。局部冰敷可减轻肿胀和疼痛。咳嗽或深呼吸时,可用手按压骨折部位,减少胸廓扩张带来的疼痛。
3.呼吸训练
鼓励患者进行深呼吸和咳嗽训练,预防肺部并发症。可每2小时进行5-10次深呼吸,咳嗽时用枕头或手支撑胸部,减轻疼痛。
4.体位调整
睡眠时采用半卧位或侧卧位,避免平躺压迫骨折部位。定期翻身,预防压疮。



