骨质增生治疗的方法包括生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗等。

1.生活干预
减少关节负重活动,避免长时间站立或行走,减轻关节压力。控制体重,肥胖者通过低热量饮食和适度运动减重。补充钙质和维生素D,多吃牛奶、豆制品、深海鱼等食物。
2.物理治疗
热敷促进局部血液循环,缓解肌肉痉挛和疼痛,每日数次。超声波治疗利用高频声波产生热效应,减轻炎症,促进组织修复。牵引治疗适用于脊柱骨质增生,减轻神经压迫症状。
3.药物治疗
双氯芬酸钠等药物,可以抑制前列腺素合成,缓解轻中度疼痛和炎症。硫酸氨基葡萄糖等,可以促进软骨修复,改善关节功能。但是药物需遵医嘱进行合理的使用。
4.手术治疗
关节镜手术通过微创清理增生骨赘和受损软骨,适用于早期病变。人工关节置换术用于严重关节破坏病例,改善功能和生活质量。脊柱减压融合术适用于椎体骨质增生压迫神经者。



