膝盖骨质增生即膝关节骨关节炎伴骨赘形成，治疗方法有一般治疗、药物治疗、物理治疗、手术治疗等。
1.一般治疗
这需控制体重，体重每增加1kg，膝关节承受压力增加4kg，超重者需通过饮食调整（如低热量、高蛋白饮食）与运动（如游泳、骑自行车）减轻体重，降低关节负荷。还可以进行进行股四头肌等长收缩训练（如直腿抬高）、踝泵运动，增强膝关节周围肌肉力量，稳定关节；避免爬山、长时间下蹲等加重关节磨损的动作。
2.药物治疗
患者可以遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等缓解疼痛，外用氟比洛芬凝胶贴膏局部止痛。还可以使用玻璃酸钠，润滑关节，减少软骨磨损；糖皮质激素（如曲安奈德）短期注射控制急性炎症，但每年不超过3次。
3.物理治疗
采用热敷、红外线照射促进局部血液循环，缓解肌肉痉挛；超声波治疗可减轻炎症反应，改善关节活动度。
4.手术治疗
关节镜清理术可清除关节内游离体、修复撕裂的半月板，适用于轻中度骨关节炎伴机械性症状者。截骨术能够矫正膝关节内翻或外翻畸形，改善关节力线。严重骨关节炎伴关节畸形、功能障碍者，可行全膝关节置换术，恢复关节功能。
