骨质增生症的治疗方法包括休息与生活调整、热敷、按摩、牵引、非甾体抗炎药等。

1.休息与活动调整
急性发作期需多休息,避免过度劳累和剧烈运动,防止病变部位进一步损伤;缓解期可进行适度的有氧运动,如散步、游泳等,有助于增强肌肉力量,维持关节稳定性。
2.热敷
利用温热效应促进局部血液循环,缓解疼痛和肌肉紧张。可使用热水袋或热毛巾进行热敷,每次15-20分钟,每天可进行数次。对于老年患者,皮肤感觉相对不敏感,热敷时要注意温度,避免烫伤。
3.按摩
专业人员进行适度按摩能改善局部肌肉痉挛,减轻疼痛。但按摩力度要适中,避免过度用力加重病情。
4.牵引
对于某些特定部位的骨质增生,如颈椎骨质增生,牵引可拉开椎间隙,减轻对神经等组织的压迫。牵引重量和时间需根据患者具体情况由医生确定,儿童一般不采用牵引治疗,因其骨骼发育未成熟。
5.非甾体抗炎药
这类药物可缓解疼痛和炎症,如布洛芬等。但需注意其可能存在的胃肠道刺激等不良反应,老年人胃肠道功能相对较弱,使用时更要密切关注,可同时配合胃黏膜保护剂。
当骨质增生严重影响关节功能,经保守治疗无效时,可考虑手术治疗。例如膝关节骨质增生严重影响行走功能,经长期保守治疗效果不佳者。常见的有关节清理术、截骨术、人工关节置换术等。



