得了颈椎病治疗方法包括牵引治疗、推拿按摩、热敷、药物治疗、手术治疗等，
1.牵引治疗
通过牵引装置拉开颈椎间隙，减轻椎间盘对神经根、脊髓等的压迫。适用于神经根型颈椎病等情况。一般牵引重量根据患者体重等因素而定，通常从3-5公斤开始，逐渐增加，每天牵引1-2次，每次20-30分钟。但脊髓型颈椎病患者一般不建议牵引，以免加重脊髓损伤。
2.按摩推拿
专业人员进行的按摩推拿可缓解颈部肌肉痉挛，改善局部血液循环。但脊髓型颈椎病、有严重骨质疏松等情况的患者不适合按摩推拿，以免造成脊髓损伤或骨折等严重后果。对于一般人群，按摩推拿频率不宜过高，每周1-2次为宜。
3.热敷
用热毛巾或热水袋敷于颈部，每次15-20分钟，每天可进行3-4次。热敷能促进颈部血液循环，缓解肌肉紧张。
4.药物治疗
非甾体抗炎药，如布洛芬，具有抗炎、止痛作用，可缓解颈椎病引起的疼痛、炎症等症状；肌肉松弛剂，如乙哌立松，适用于颈部肌肉痉挛的患者，能缓解肌肉紧张。这些药物应遵医嘱使用。
5.手术治疗
前路手术通过颈部前方切口，摘除突出的椎间盘等，解除对脊髓或神经根的压迫，然后进行植骨融合内固定等操作。适用于颈椎前路病变的情况。后路手术通过颈部后方切口，扩大椎管容积，缓解脊髓压迫。适用于颈椎后路病变或多节段病变等情况。
