怎样选择近视镜镜片

来源:民福康

选择近视镜片需综合考虑折射率、阿贝数、膜层和材质。低度数选1.56左右折射率,中度选1.60或1.67,高度选1.74及以上;儿童青少年选阿贝数高的,成年人可依需求选;抗反射膜适用于各类人群,防蓝光膜适合常使用电子设备者,耐磨膜适合户外活动或手部频繁接触者;玻璃镜片折射率高但重易碎,适合高度近视且对厚度极致要求者,树脂镜片轻不易碎,适合大多数人,高折射率树脂渐补厚度不足。

选择近视镜片需综合考虑折射率、阿贝数、膜层和材质。低度数选1.56左右折射率,中度选1.60或1.67,高度选1.74及以上;儿童青少年选阿贝数高的,成年人可依需求选;抗反射膜适用于各类人群,防蓝光膜适合常使用电子设备者,耐磨膜适合户外活动或手部频繁接触者;玻璃镜片折射率高但重易碎,适合高度近视且对厚度极致要求者,树脂镜片轻不易碎,适合大多数人,高折射率树脂渐补厚度不足。

一、折射率选择

1.低度数人群:对于近视度数在300度以下的人群,可选择折射率1.56左右的镜片。这类镜片相对较薄,价格较为亲民,重量也较轻,能满足基本的视力矫正需求,且在日常佩戴中视觉效果较为自然,适合儿童及青少年轻度近视情况,因为他们眼部仍在发育,较轻的镜片可减少眼部负担。

2.中度度数人群:近视度数在300-600度之间的人,折射率1.60或1.67的镜片较为合适。1.60折射率的镜片比1.56的更薄,重量也有所减轻,能在一定程度上改善外观;1.67折射率的镜片则更薄更轻,对于中度近视人群来说,能提供更好的美观性和佩戴舒适度,尤其适合对镜片厚度有较高要求的患者。

3.高度度数人群:近视度数超过600度的高度近视患者,建议选择折射率1.74及以上的镜片。这类镜片非常薄,能有效减少镜片的边缘厚度,提升佩戴的美观度,但价格相对较高。同时,高度近视人群眼部结构可能有一定变化,薄镜片可降低因镜片过厚带来的不适感觉。

二、阿贝数选择

1.阿贝数含义:阿贝数是衡量镜片色散程度的指标,阿贝数越高,色散现象越不明显。一般来说,1.56折射率镜片的阿贝数通常在40-50左右;1.60折射率镜片阿贝数约为36-40;1.67折射率镜片阿贝数大概在32-35;1.74折射率镜片阿贝数相对较低,可能在28左右。

2.不同人群选择:对于儿童和青少年,由于他们的视觉系统仍在发育,需要尽量减少色散对视觉的影响,所以建议选择阿贝数较高的镜片,如1.56或折射率稍低但阿贝数相对较高的镜片类型,这样能提供更清晰、舒适的视觉体验,有助于保护儿童的视力发育。而对于成年人,如果对色散要求不是特别高,且更注重镜片的轻薄性,可根据自身度数选择合适阿贝数的镜片。

三、膜层选择

1.抗反射膜:

功能:能有效减少镜片表面的反射光,增加透光率,提高视觉清晰度,尤其在夜间或光线较暗环境下,可减少车灯等光线的反射glare,提升视物效果。对于经常在户外工作或驾驶的人群非常有用,能降低眼部疲劳。

适用人群:适用于各种近视人群,特别是经常在光线复杂环境下活动的人,如司机、户外运动爱好者等。儿童使用带有抗反射膜的镜片,可减少因镜片反光导致的视物干扰,有利于视觉发育。

2.防蓝光膜:

功能:能阻挡电子屏幕等发出的有害蓝光,减少蓝光对视网膜的损伤。随着电子产品的广泛使用,长时间接触蓝光可能会引起眼睛疲劳、干涩等问题,防蓝光膜可起到一定的防护作用。

适用人群:经常使用电脑、手机等电子设备的人群,如上班族、学生等。儿童长期使用电子设备时,佩戴防蓝光膜的镜片能在一定程度上保护他们尚未发育成熟的视网膜,但也不必过度依赖防蓝光膜,还是要控制电子设备使用时间。

3.耐磨膜:

功能:增加镜片表面的硬度,提高镜片的耐磨性,延长镜片的使用寿命。对于经常户外活动或手部容易接触镜片的人群,耐磨膜能减少镜片被刮花的风险,保持镜片的透光性和清晰度。

适用人群:户外活动较多的人、手部动作较频繁的人,包括儿童中活泼好动的群体,能让镜片在较长时间内保持良好的使用状态。

四、材质选择

1.玻璃镜片:

特点:折射率高,同样度数下镜片比树脂镜片薄很多,光学性能稳定,透光率高。但玻璃镜片重量较重,易碎,安全性相对较差。

适用人群:高度近视且对镜片厚度有极致要求的人群,但由于其易碎性,儿童和行动不便的老人不太适合佩戴,因为儿童活泼易发生碰撞,老人行动缓慢也可能增加镜片破碎的风险。

2.树脂镜片:

特点:重量轻,不易破碎,安全性高,且容易进行各种膜层处理。但普通树脂镜片的折射率相对玻璃镜片低,同等度数下镜片厚度比玻璃镜片厚。

适用人群:大多数人群都适合佩戴树脂镜片,尤其是儿童和老人,儿童佩戴轻便的树脂镜片可减少眼部负担,老人佩戴不易破碎的树脂镜片更安全。随着树脂镜片工艺的发展,高折射率树脂镜片的出现,逐渐弥补了厚度方面的不足,能满足更多近视人群的需求。

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近视属于屈光不正范畴,为眼科常见病,指在视网膜之前发生聚焦的视物模糊。
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小孩近视如何恢复?
张磊 副主任医师
淮安市第二人民医院 三甲
如果孩子属于假性近视,且近视度数在100度以下,则无需过度担心,可适当按摩、放松眼部。注意保持良好的用眼习惯,也可使用0.01%的阿托品滴眼液缓解视力疲劳,一段时间后近视即可恢复。如果属于真性近视,则需及时到医院散瞳验光,明确近视度数后配镜矫正视力。也可配戴角膜塑形镜,使近视度数增加的速度变得缓慢。
儿童近视100度怎么恢复视力?
朱玲玲 主任医师
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儿童近视100度若是假性近视,患病期间调整好孩子用眼习惯,不要经常玩手机、看电视或玩电脑,学习后避免长时间用眼,感觉视疲劳后可以眺望远方,做眼保健操缓解。饮食上多吃点含有胡萝卜素的食物对视力有保护作用,随着年龄增长,部分患儿视力会慢慢自行恢复。若是真性近视,则需要佩戴相应度数的眼镜矫正视力,以免近视
多少度属于高度近视
朱江 副主任医师
宿迁市第一人民医院 三甲
一般临床把眼睛放松时,且不借助眼镜等器材下检查结果显示屈光度大于六百度的患者划分为高度近视。高度近视的发生常为染色体隐性遗传,当父母一方或双方近视时,孩子发生近视的可能性会增大。此外,长期近距离观看电子屏幕、持续阅读时间过长、缺乏户外活动等外界因素也可诱发高度近视。高度近视的患者在日常生活中应注意控
小孩近视125度需要戴眼镜吗?
张磊 副主任医师
淮安市第二人民医院 三甲
小孩近视125度是否需要戴眼镜,需根据具体情况进行判断。一般情况下近视125度看东西时会出现轻微模糊的现象,孩子上课时如果不佩戴眼镜,由于不能清楚的视物,会养成眯眼的习惯,视力疲劳程度也会增加,如不进行干预,会导致近视度数持续增加。但如果孩子属于假性近视,则不需要佩戴眼镜,日常养成良好的用眼习惯,避
孩子眼睛有点近视怎么恢复?
丁素芳 主任医师
淮安市妇幼保健院 三甲
如果孩子是假性近视,一般可以自行恢复。建议调整孩子平时的用眼时间、用眼习惯,例如使用正确的用眼姿势、不要让孩子经常熬夜以及用眼之后多做眼保健操等,促进视力的恢复。但是,如果孩子是真性近视,则视力无法自愈。在此种情况下,需要让其配戴眼镜进行矫正。在孩子成年之后,家长也可以带其至医院进行激光手术或是晶状
如何预防儿童近视
朱江 副主任医师
宿迁市第一人民医院 三甲
首先,应该让孩子养成良好的用眼习惯,在看书的时候,眼睛离书本的距离,最好在一尺的距离,胸口离书本最好是一拳的距离。而在握笔的时候,手指要离笔尖一寸左右,坐姿要端正。其次,在行走或坐车的时候,不要看书,也不要歪着、躺着看书。并且,看书时间不宜太长,最好看书半个小时到四十分钟的时间,然后再休息一会,以免
近视和假近视的区别?
朱江 副主任医师
宿迁市第一人民医院 三甲
真性近视及假性近视的区别主要在于眼球结构的变化程度不同,且假性近视通常可在矫正后治愈,而真性近视需进行长期矫正。首先真性近视患者的晶状体轴距一般可呈永久性的拉长且睫状肌也为持续的痉挛状态,基本已丧失调节晶状体轴距的能力,而假性近视患者的睫状肌仅为短暂的麻痹状态,晶状体的轴距变化也较小,经休息及用药后
眼睛做完近视手术还会近视吗?
朱江 副主任医师
宿迁市第一人民医院 三甲
做完近视手术以后还是有可能会再次出现近视的情况。近视手术是将增厚的角膜基质层切除,使患者的眼球前后径、角膜曲率半径恢复到正常范围,让光线成像准确落在视网膜上,患者看东西便会变得很清晰。如果手术后患者没有正确使用眼睛,眼球的前后径仍然有可能会再次增厚,导致光线成像准确落在视网膜前面,形成近视眼。所以患
看手机会导致近视吗?
朱江 副主任医师
宿迁市第一人民医院 三甲
正常使用使用手机等电子产品一般不会导致近视,但如患者使用时间较长或距离眼部距离过短,则极有可能导致近视。患者眼球可由于手机屏幕的短波蓝光及强弱光线变幻等刺激导致睫状肌舒缩频率上升形成持续痉挛,并可由于成像限制等导致晶状体形成永久性的轴距延长,继而形成近视。建议患者日常注意控制使用电子产品的时间,并注
孩子近视了配不配眼镜?
朱江 副主任医师
宿迁市第一人民医院 三甲
孩子近视是否需要配戴眼镜主要跟近视类型和近视度数等因素相关。如果孩子出现假性近视或者是近视度数在100以内,暂时不需要佩戴眼镜进行矫正,主要可以通过保护视力,避免长时间用眼,经过一段时间视力可以逐步恢复正常;如果是真性近视,且度数达到200度以上,对正常学习和生活造成一定影响,需要及时佩戴镜框眼镜进
假性近视可以自愈吗
周瑾 副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 三甲
自愈的概念是不经过治疗,自然好转。假性近视在医院里经过专业医生判断后,医生建议孩子减少近看等。此假性近视患儿尽量多看远,看绿色,还要适量使用放松睫状肌的眼药水,通过遵守正常、好的用眼习惯和用眼卫生,假性近视是可以自愈的。但是如果不遵守以上恢复方法,则一般不会自愈,还会导致假性近视转变为真性近视。
有没有什么药物能控制近视发展
姚春艳 副主任医师
哈尔滨医科大学附属第四医院 三甲
控制近视进展的药物,一直都在探索当中,目前现在可以用于近视进展控制效果比较好的,就是低浓度阿托品。现在最常用的就是0.01%浓度的阿托品眼药水,这个眼药水每天晚上孩子点到眼睛里面,第二天不太影响孩子日常的生活。它要求每天都要点,中间不要停,有的时候停的话,可能会出现反弹。这个眼药水也是需要在医生的监督下来进行,比如说需要查角膜的状态,需要
成年之后近视还涨度数是怎么回事
刘超 主治医师
哈尔滨医科大学附属第四医院 三甲
成年之后近视度数还在涨说明是病理性近视,病理性近视很多都是身体发育停止但是近视的度数还在发展,眼底还在发生变化,可能还会出现出血、变性或者是网脱等情况。成年之后近视度数还在涨的患者应及时去医院就诊,明确诊断后选择合适的方法进行治疗。
学生近视可以矫正吗
宋凌云 副主任医师
鹤岗市妇幼保健院 三甲
学生出现近视情况可以进行纠正,需要及早进行纠正,能够避免近视出现加剧发展。学生出现的如果是假性近视,可在平时养好用眼习惯,每天进行眼保健操锻炼,多看绿色植物,注重眼部清洁卫生,就能够缓解。如果出现真性近视,在养成良好用眼习惯基础上还需要使用屈光眼镜进行纠正。如果伴随有弱视,甚至需要进行治疗,平时可以多吃明目功效食物。
小学生眼睛近视了怎么办
宋凌云 副主任医师
鹤岗市妇幼保健院 三甲
学生眼睛近视,可以选择以下治疗:第一、纠正治疗。如果是轻度真近视,可以戴屈光眼镜矫正,建议尽量到专业大型的眼科医院就诊。第二、养成良好的用眼习惯。如果是假性近视,可以先不用配眼镜,而是养成良好的用眼习惯。建议用眼一个小时以后就要休息20分钟左右,可以远眺、看绿色植物,舒缓眼部疲劳。第三、遮盖治疗。如果宝宝出现严重的弱视等表现,需要选择遮盖
6岁近视有没有可能恢复
宋凌云 副主任医师
鹤岗市妇幼保健院 三甲
六岁孩子出现近视可能会恢复,如果孩子出现假性近视,只要注重在平时合理用眼,学会适当放松,并且注重眼部清洁卫生,就能够使假性近视尽快恢复。如果出现真性近视,虽然不能恢复到正常视力,但是可以通过针对性进行矫正,避免真性近视发展快速。儿童出现近视之后,首先到眼科医院进行检查,平时要养成良好运动习惯,可以多看绿色植物,避免在灯光过于昏暗环境进行用
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